This is Mika

Ei päällä
07.12.2011 23:05 3min luku 27

Überpalkkari by Mika Nyyssölä

Moi!

Palautuminen on yksi tärkeimmistä vaiheista, kun ajatellaan lihaskasvua varsinkin kovan treenin jälkeen. Miten rakennetaan übertehokas palautusjuoma, joka palauttaa lihakset treeneistä supernopeasti ja antaa tehokkaan sykäyksen lihaskasvulle?

Kun treenit ovat tuhonneet lihassolut tuhkaksi, on ehdottoman tärkeää saada ne rakentumaan ehjäksi ja entistä isommaksi! Brutaalit treenit vaativat äärimmäisiä keinoja palkkarilta.

Nyt tulee vinkkiä, olkaa kuulolla, lähdetään tutkailemaan fitnesstukun massiivisesta valikoimasta überpalkkaria.

Et tarvitse kuin kolme tuotetta ja überpalkkari on valmis!

Proteiini:

Whey-100, 25,90e

Star Nutrition Whey-100 on todella laadukas proteiini. Se sisältää 100 % nopeasti imeytyvää heraproteiini-isolaattia. Tuote on valmistettu viimeisimmän tekniikan avulla ja on sen vuoksi laktoositon, rasvaton eikä sisällä hiilihydraatteja. Jauhe liukenee nesteeseen helposti eikä vaahtoudu eikä paakkuunnu. Star Nutrition Whey-100 on Carbery Industriesin valmistama. Carbery on urheiluproteiinin johtava valmistaja – useimmat maailman laatumerkkituotteiden valmistajat ostavat proteiininsa Carberyn tehtaalta.

 

Kreatiini-hiilarikombo:

Stacker-2 6th Gear: 29,90e

Yksi mitallinen (28,5g) sisältää 3000 mg kreatiinia yhdistettynä beta-alaniinin, joka nostaa karosiinitasoja jopa 80 prosentilla. Jotta kreatiinin ja beta-alaniinin teho maksimoituu Gear Creatine Complex sisältää myös alfalipoiinihappoa, joka lisää insuliiniherkkyyttä ja kuljettavat vaikuttavat aineet lihassoluihin.


Hiilari-aminohappokombo:

MusclePharm, Recon: 24,90e

RECON™ on ainutlaatuinen tuote palautumisen ja lihasten rakentamisen edistämiseen. RECON™ on suunniteltu maksimoimaan harjoituksen tärkeintä vaihetta, palautumista, ja antamaan kaikki tarvittavat ravintoaineet parhaaseen mahdolliseen palautumiseen ja lihasten rakentamiseen. RECON™ on tarkoitettu kovalla tasolla harjoitteleville.

Ravintosisältö:

per annos %RDA
Kaloria 80
Hiilihydraattia 20g 7%
-joista sokerilajeja 7g *
C-Vitamiini (Askorbiinihappo) 500mg 833%
E-Vitamiinia 75 IU 250%
B6-Vitamiinia (Pyridoksiini HCL) 5mg 250%
Kalsiumia (fosfaatista ja silikaatista) 80mg 8%
Fosforia 100mg 5%
Magnesiumia 360mg 90%
Kloridia 50mg 2%
Natriumia 60mg 2%
Kaliumia 25mg 2%
Recon Muscle Rebuilding tavaramerkkisuojattu koostumus 40000mg *
Carb Max 3 Stage Delivery System
Glukospolymerer, Dextros, Inulin
Anabolic Primer Matrix
3:1:2 BCAA kompleksi (L-Leusiini, L-Isoleusiini, L-Valiini)
EAA Kompleksi (Glysiini, L-Treoniini, L-lysiini HCL, L-Fenyylialaniini, L-Metioniini, L-Tryptofaani)
Recovery Accelerator
L-Glutamiini, L-Arginiini, L-Pyroglutamiinihappo
Muscle Extend Matrix
Beta-Alaniini, Sitrullinmalaatti, inkivääriuute (juuret)
Anti Stress & Adaptogen Matrix
Askorbiinihappo, Fosfatidyyli Lesitiini Kompleksi, L-Kystiini, Dimetyyliglysiini (DMG), Gynostemna pentapphyllum
Muscle Detoxifier
Karpalouutetta, Nokkoslehdet (Urtica dioica), Voikukka (juuri) Sianpuolukka (marjat) (Uva-ursi), Saw Palmetto (marjat), Bromelain, Astraksantiini kompleksi
Reload Matrix
Fenugreek uute (sisältää 4-hydroxyisoleusiinia), Gymnema Sylvestre, Vanadyylisulfaatti, Kromipolynikotinaatti

Nämä kolme tuotetta yhteensä: 80,70e

Tämä on tärkeää,

ANNOSTUS:

  • Ota 3 mitallista proteiinia
  • Ota 1 mitallinen Stacker-2 kreatiinia
  • Ota 1 mitallinen Reconia

Ravintoarvot:

  • Kalorit: 375
  • Proteiinit: 50g
  • Hiilarit: 41,2
  • Rasvat: 0,1

Kommentit (27)

Ladataan kommentteja...
Kommentteja ei voitu ladata. Yritä myöhemmin uudelleen.
{{ comment.author }} #{{ comment.id }} Vastaa
{{ comment.time_real }}
Vastaus kommenttiin: #{{ comment.parent }}
Näytä lisää ({{ currentPage + '/' + pages }})

Vastaa

Kaikki kommentit tarkistetaan manuaalisesti ennen julkaisua.
Emme julkaise sähköpostiosoitettasi ulkopuolisille.
Avatar noudetaan sähköpostin perusteella Gravatar-palvelusta.

Luethan täältä kuinka käsittelemme henkilötietojasi.

Lue lisää kirjoituksiani

CONSTANCE MOOFUSHI | VIIDEN TÄHDEN RESORT MALEDIIVEILLA
15.10.2023 16:02 5min luku 0

CONSTANCE MOOFUSHI | VIIDEN TÄHDEN RESORT MALEDIIVEILLA

Heippa!
Käytiin toukokuussa Malediiveilla meille tuntemattomammassa kohteessa Constance Moofushilla. Resortti on luokitukseltaan 5 tähteä ja se kyllä näkyi kaikkialla. Ruoka oli aivan uskomattoman hyvää, palvelu henkilökohtaista ja asiakaslähtöistä sekä rannat…

Jatka lukemista
Motivaatiopuhe - HYVÄ!
20.07.2018 10:06 2min luku 4

Motivaatiopuhe - HYVÄ!

Moro!
Meitä ihmisiä on moneen lähtöön, siitä ei pääse mihinkään. Toiset ajattelevat asioita negatiivisemmin kuin toiset ja jotkut ihmiset pyrkivät kaikesta negatiivisuudesta huolimatta löytämään hyviä asioita.
Kuuntelin Joe Roganin podcastia…

Jatka lukemista
Anabolic kilpailu!
09.03.2011 08:28 1min luku 0

Anabolic kilpailu!

Osallistu kilpailuun ja voita tuotteita 1000 eurolla Fitnesstukku.fi verkkokaupasta
Osallistu näin:
Tykkää Fitnesstukusta facebookissa. Klikkaa tästä siirtyäksesi facebooksivuillemme.
Tutustu uusiin Anabolic tuotteisiin klikkaamalla tästä.
Kerro Fitnesstukun facebooksivuille mistä Anabolic tuotteesta…

Jatka lukemista
Banneriskaban voittaja Mayor'silla
07.10.2014 10:04 2min luku 29

Banneriskaban voittaja Mayor'silla

Moro!
Eilen käväisi Jarkko Mayorsilla lunastamassa bannerikisan palkinnot. Jarkko halusi runtata jalkoja meikäläisen ollessa tahtipuikoissa. Lähdettiin vähän erilaisesta perspektiivistä liikkeelle ja työstettiin jalat ihan vatkuliksi asti.
Rakensin koko treenit sillä…

Jatka lukemista