This is Mika

Suurimmat virheet urallani...
31.10.2019 21:30 6min luku 8

Suurimmat virheet urallani...

Moi!
Jokainen meistä tekee elämänsä varrella tiettyjä valintoja ja ehkä jopa virheitä, joita ilmankin olisi voinut elää. Itse usein totean, etten mitään vaihtaisi elämästäni pois, sillä jokainen virhe tavallaan opettaa…

Flex Wheelerin kohtalo ja muuta jorinaa
25.10.2019 15:49 3min luku 0

Flex Wheelerin kohtalo ja muuta jorinaa

Moikka dyyds!
Muutamia päiviä sitten iski uutinen nettiin, jossa höpistiin jotain legendaarisen kehonrakentajan Flex Wheelerin jalan amputoinnista. Ensin porukka kuittasi asian puhtaana trollina mutta kauhuksemme väite olikin täyttä totta. Viime…

Ei ole vain yhtä ja oikeaa!
02.10.2019 14:16 4min luku 2

Ei ole vain yhtä ja oikeaa!

Moi!
Treenaamisesta, treenitavoista ja metodeista lihaksen kasvatuksessa sekä voiman tuottamisessa ollaan keskusteltu iät ja ajat. Niin paljon kuin on tekijöitä, on myös tapoja tehdä. Usein vielä kuulee, kun joku kehuu…

20 vuotta ravinteita ja lomatunnelmissa!
18.09.2019 11:01 7min luku 2

20 vuotta ravinteita ja lomatunnelmissa!

Moikka!
Fitnesstukku.fi rantautui Suomeen abaut vuonna 2008 jos muistan yhtään sinne päin. Vuonna 2010 minusta tuli aivan ensimmäinen Fitnesstukun sponsoroitu urheilija Suomessa, mutta Ruotsissa homma oli jo pyörinyt vuosia menestyksekkäästi…