This is Mika

TOIMITUSJOHTAJA KUNTOON OSA 3 - JALKAHELVETTI!
07.01.2021 16:39 2min luku 0

TOIMITUSJOHTAJA KUNTOON OSA 3 - JALKAHELVETTI!

Moi kaikille!
Nyt on piru irti. Älä missaa tätä uusinta jaksoa sarjasta "Toimitusjohtaja kuntoon". Nimittäin UKKO.FI laskutuspalvelun toimitusjohtaja Ukko Kumpulainen joutui tänään aamulla aikamoiseen kurimukseen. Kävimme Myyrin Kuntokeskuksessa tekemässä jalkatreenit…

PT VATASELTA HUIKEE VIDEO ULKONA! - FT. NYYSSIS
05.12.2020 09:28 1min luku 0

PT VATASELTA HUIKEE VIDEO ULKONA! - FT. NYYSSIS

Helou jäbäliinit ja tytsyliinit!
Jooel Vatanen aka PT Vatanen pisteli juuri ulos ihan super siistiä vidiä tubeen. Video löytyy tuosta alempaa. Käväistiin siis heittämässä yhteistreenit Pitäjänmäen PTV GYMillä viime kuussa…

Forkkugatea analysoidaan uusimmassa livestriimissä! :D
25.11.2020 12:24 1min luku 0

Forkkugatea analysoidaan uusimmassa livestriimissä! :D

Moiggis kaikille!
Pakkiksella äityi forkkukeskustelu vähän turhan väkeväksi, joten uusimmassa striimissäni valotan lisää, mikä mun pointtini oli mennä kommentoimaan siihen keskusteluun. Keitä pannu kuumaksi ja kuuntele uusin livestriimi. Keskustelu aiheesta…

MITÄ MUN SALIKASSISTA LÖYTYY?  (video)
16.11.2020 09:15 1min luku 0

MITÄ MUN SALIKASSISTA LÖYTYY? (video)

Helou DYYDS!
Oikein mukavaa maanantaita kaikille. Tsekataan meikäläisen salikassin sisältöä, koska miksi ei? Salikassiin kertyy itselläni melkoisesti vaihtovaatteita ja treenikamoja, koska olen aina liikkeellä. Pistetään tähän postaukseen näpsäkkä pikku video…

PT VATANEN JA NYYSSIS - SPOKEN WORD & WORKOUT!
04.11.2020 19:48 3min luku 0

PT VATANEN JA NYYSSIS - SPOKEN WORD & WORKOUT!

YO DYYDS!!
Nyt paukkuu! Jooel Vatanen aka PT Vatanen ja meikäläinen aka Nyyssis käväisi Pitäjänmäen PTV GYMillä puskemassa todella rapsakat käsitreenit. Ennen jumppia luonnollisesti imaistiin kahvit ja puhuttiin asiat selväksi…

MIKSI KÄYTTÄÄ NOSTOVYÖTÄ KYYKYISSÄ? - VIDEO!
02.11.2020 12:09 3min luku 0

MIKSI KÄYTTÄÄ NOSTOVYÖTÄ KYYKYISSÄ? - VIDEO!

Morjensta vaan!
Ei ole suinkaan hölmöä käyttää nostovyötä kyykyissä, sillä vyöllä on ihan omat etunsa, jos tätä hyödyntää treeneissä. Eikä siis pelkästään kyykyissä, vaan monessa muussakin liikkeessä vyön avulla voidaan…