Oikein mukavaa sunnuntaita kaikille!
Muutama viikko jälleen vierähtänyt edellisestä "Toimitusjohtaja kuntoon" -jaksosta, joten on aika päivittää projektin etenemistä. Edellinen viikko meni lihaskuntoharjoitteiden osalta mönkään, mutta cardiota tuli senkin edestä, sillä…
Hellou!
Viime sunnuntaina suuntasimme pitkästä aikaa Hämeenlinnan Sporttimekkaan, jossa tehtiin hyvän ystäväni Kari Svenin kanssa TODELLA hapokkaat selkätreenit! Nyt näin keskiviikkona vielä tuntuu kivasti tuo treeni ja pari päivää oli…
Heippa!
Nyt on lumimyrskyä ulkona ja kelit aivan karseat. Onneksi kuntosaleilla on mukavan lämmintä ja säistä huolimatta lihas tottelee kuria. Nyt kun on vielä tammikuu ja kesään on matkaa tuhottoman…
Moi kaikille!
Nyt on piru irti. Älä missaa tätä uusinta jaksoa sarjasta "Toimitusjohtaja kuntoon". Nimittäin UKKO.FI laskutuspalvelun toimitusjohtaja Ukko Kumpulainen joutui tänään aamulla aikamoiseen kurimukseen. Kävimme Myyrin Kuntokeskuksessa tekemässä jalkatreenit…
Moikka!
Se on uusi vuosi ja jälleen olis aika tehdä se kuntoremppa UV-lupausten siivittämänä! Aina ei sitä ihan yksin ja omin neuvoin pysty tehdä, vaan siihen saattanee kaivata apuja. Ravinnon…
Moro!
Jaahas, siitä on pari viikkoa vierähtänyt, kun startattiin Ukko Kumpulaisen kanssa. Uusimmassa videossa kuullaan, miten homma on edennyt ja onko paino pudonnut vai noussut? Mistä siis on kyse tässä…
Moikka kaikille!
Nyt on pakko sanoa, että en olisi itse ihan uskonut, mutta pakko se on uskoa. Nimittäin kaikki alkoi viime kuussa, kun sain Suomen suurimman laskutuspalvelu-yrityksen UKKO.fi:n toimitusjohtajalta viestin…
Helou jäbäliinit ja tytsyliinit!
Jooel Vatanen aka PT Vatanen pisteli juuri ulos ihan super siistiä vidiä tubeen. Video löytyy tuosta alempaa. Käväistiin siis heittämässä yhteistreenit Pitäjänmäen PTV GYMillä viime kuussa…
Moiggis kaikille!
Pakkiksella äityi forkkukeskustelu vähän turhan väkeväksi, joten uusimmassa striimissäni valotan lisää, mikä mun pointtini oli mennä kommentoimaan siihen keskusteluun. Keitä pannu kuumaksi ja kuuntele uusin livestriimi. Keskustelu aiheesta…
Heippa kaikille!
Taas on se aika vuodesta, kun Black Friday viikko on käynnissä ja meikä tuttuun tapaan laittelee herkullisia poimintoja tänne blogiin linkkien kera, jotta löydätte ne parhaimmat diilit valtavan…
MORO!
Nyt tulee hauskaa videota ulos! Ex on the beach -realitysarjan Niko "Terminaattori" Koskinen (23) käväisi meikäläisen kanssa treenailemassa olkapäät. Nyt näette ihan videolla, miten nuori ja salskee kundi pärjäsi…