Gymlog 49 - Supersarjat reidet FAIL

Moi

Pistetään tähän väliin gymlogia. Mike on näköjään saanut jakson ulos. Siinä mielessä poikkeuksellinen jakso on kyseessä kun ensimmäistä kertaa ei päästy loppuun asti treeneissä mitä oli alunperin suunniteltu. Rasitusastma, mistä olen koko ikäni kärsinyt aiheutti hengitysteiden ahtautumisen ja hapenottokyky katosi kesken jumppien.

Ei kauheesti hymyilytä tossa kohtaa…

Noi on niin arvaamattomia ja hankalia, kun iskevät päälle, että parempi silloin vain jättää leikki kesken. Jos tuollainen hengitysteiden ahtauma pahenisi niin siinä on jopa hengenlähtö mahdollinen. Ite onneksi huomaa tuollaisen ja osaa sen verran sit jarrutella, ettei pahemmaksi äidy. Harmi vaan ettei päästy tekemään loppuun asti, mutta tällaista tää elämä on. Eniweis, halusin kuitenkin, että jakso lyödään ulos tuollaisenaan. Näkeepähän sit kansa, että on se Nyyssölä ihan ihminen siinä missä muutkin. Ei aina voi onnistua. 🙂

Tässä tuo jakso:

***

Tänään oltiin tekemässä selkää salilla. Hyvät oli jumpat ja loppuun piti tietty posettaa, kun latissimukset oli kunnon pumpissa. 92,4kg paino ja possu senku paisuu. 😛

Pöö!

Nousiskohan se paino sinne sataseen? Hihihiii! 😀 No en kyllä usko, enkä kyllä aio yrittää paisuttaa itteeni sellaisiin lukemiin. Jos paino nousee sillai ihan normaalisti niin sit ok, mutta en mä nyt keinolla millä hyvänsä ala ruhoa turvottaa ihan älyttömiin lukuihin. Ei se varmaan ees ajaisi koko lihaksenkasvuideologiaakaan?

Mennään nyt tässä ihan rauhallisesti vaan… 😉 Popsitaan ruokaa säännöllisesti ja treenataan kovaa perushyvää treeniä, mistä muskelit tykkää. Heitetään sinne tänne väliin oikeet aminohapot ja creat sekä lisätään makroja massatuotteilla. Loppu kruunautuu vielä kunnon levolla ja riittävällä määrällä unta.  BadaBOOOM, kuten sanonta kuuluu! 🙂