Pari fotoo

Jou!

Kun ei tänään ehtinyt salille niin punnertelin kotonani, koska oli sellainen fiilis. Etunojia ja kiinalaisia punnerruksia jalat seinää vasten paukuttelin menemään. Yllättävänkin kovan pumpin siinä saa, kun toista sataa punnerrusta pistää menemään kokonaisuudessaan. Ojentajat tuntuu ensimmäisenä kyllä hyytyvän.

Maanantaina sitten salille. Penaa ja dippejä pitäis tehdä sekä jotain ojentajille. Veikkaanpa, että teen ranskalaista punnerrusta.

Tässä eka kuva kotitreenin jälkeen (oho, tulipa synkkä):

Saanen vielä muistuttaa, että tuossa markkinoimassani tehopaketissa on osa tuotteista tarjouksessa VAIN tämän viikonlopun, joten pitäkää kiirettä. Muuten osa noista tuotteista on ensi viikolla jo hieman kalliimpia. Tuossa paketissa on kaikki tarpeellinen nopeaan lihasmassan kehitykseen. Fitnesstukun tietojen mukaan noita tuotteita on tämän päivän aikana mennyt jo ihan mukavasti eli hieno homma! Nyt hitaimmatkin herätkää ja käykää tilaamassa nuo tuotteet itsellenne. Ne voi loppua kesken! 🙂

Ei muuta kuin bannerin kautta fitnesstukun sivuille ja tilaamaan! It’s an order! 🙂