This is Mika

19.09.2015 08:51 1min luku 8

Snappy 2!

Huomenta!

Jälleen pikaset klipsut. Videota aamuposeharjoituksista. Täysin tyhjä ja paineeton kroppa voi antaa aika paskan vaikutelman videolla, mutta minäpä olen juuri tyytyväinen tuohon tilanteeseen. Paino 79,1kg. Ennen aamupalaa tuli poseteltua eli suussa ei ole käynyt kuin hammasharja. 🙂 Painoraja 80kg ei tule olemaan ongelma, ellei sitten jotain mystistä tapahdu?

Rentoa posettelua meneillään

posing practise3

Huomenna alkaa tyhjentelyt eli protskua naamaan ja paaaljon vettä. Pari, kolme päivää ehkä meen niin ja sit aloitan varovaisen tankkauksen. Todennäköisesti riisiä joku 600-700grammaa (kyllä, aina kuivapaino) päivään.

Tässä tuo ”make it Snappy” -video eli pikaklipsu:

Kommentit (8)

Ladataan kommentteja...
Kommentteja ei voitu ladata. Yritä myöhemmin uudelleen.
{{ comment.author }} #{{ comment.id }} Vastaa

Vastaa

Kaikki kommentit tarkistetaan manuaalisesti ennen julkaisua.
Emme julkaise sähköpostiosoitettasi ulkopuolisille.
Avatar noudetaan sähköpostin perusteella Gravatar-palvelusta.

Luethan täältä kuinka käsittelemme henkilötietojasi.