This is Mika

13.07.2012 10:39 2min luku 14

Uutta boosteria ja kovia treenejä!

Moi

Meiltä vietiin hemot ja jackedit, mutta onneksi vielä löytyy tehokkaita boostereita fitnesstukulta!

Craze toimii kuin hemot ja jackedit!

Sisältö annosta kohden:

C-Vitamiini (askorbiinihappona) 250 mg
Kinesis ™ Proprietary Blend: 
Trimetyyliglysiini (vedetön betaiini), kreatiinimonohydraatti, L-sitrulliini, Dendrobex ™ (Dendrobium uute) (varsi) (konsentroitu alkaloidisisältö sis. Dendrobine, Dendroxine, Dendramine, Citramine ™ (Citrus reticulata uute) (hedelmä) (Koncentroitu N-Metyylityramiini sisältö), vedetön kofeiini
4580mg

Muistutus!

Sisältää aineita joiden käyttö on WADAn* mukaan kielletty kilpaurheilussa ja / tai kilpailun yhteydessä. Tuote voi antaa positiivisen vastauksen dopingtesteissä.
*World Anti Doping Agency. Sallittu lisäravinteena.

Mene siis bannerin kautta ja tilaa Craze! Vie treenit uudelle tasolle!

Valmiit palkkarit ovat hyviä joo, mutta oma tekemä sekoitus on aina yksilöidympi ja parempi juuri sinulle! Hommaa siis makusi mukaan proteiinit, eri valmistajilta makuja on maan ja taivaan väliltä eli omasi löytyy varmasti. Itse tykkään whey-80, myofusioneista, nectarista, yms.

Tämän jälkeen tilaa fitnesstukulta vielä kunnon säkki maltoa!

Voit vielä tilata kreatiinit ja L-glutamiinit erikseen, jolloin voit rakentaa superpalkkarin juuri haluamillasi suhteilla!

Ei muuta kuin sekoittelemaan omat palautusjuomat niin kuin minäkin teen!

JA mikä tärkeintä! Muista treenata täysillä ja syödä riittävästi!

Tässä kuvakaappausta Project 89 ekasta osasta. Yhden käden kulmasoutua tangolla

Mika Nyyssölä Project:

  • Paino: 81,9
  • Kuuntelussa: Megadeth, Endgame
  • Katselussa: Lockdown

Eilen kahdet treenit, kuten mainitsinkin eilisessä postauksessani. Rinnalle tein penkkiä ja vipuvarrellista tasapenkkiä. Olkapäille tehtiin pyramidisetti vipareita. 3 kilosta 10 kiloon ja takaisin kilon korotuksilla/vähennyksillä. 15 toistoa per sarja. 15 sarjaa! Olkapäihin suorastaan sattui! 😀

Illalla kädet: Ojentajille pään päältä punnerrus, pushdown, ranskalainen punnerrus ja yhden käden niskatakaa punnerrus. Haboille: Armblasteria ja koneessa hauiskääntöä.

 

Kommentit (14)

Ladataan kommentteja...
Kommentteja ei voitu ladata. Yritä myöhemmin uudelleen.
{{ comment.author }} #{{ comment.id }} Vastaa

Vastaa

Kaikki kommentit tarkistetaan manuaalisesti ennen julkaisua.
Emme julkaise sähköpostiosoitettasi ulkopuolisille.
Avatar noudetaan sähköpostin perusteella Gravatar-palvelusta.

Luethan täältä kuinka käsittelemme henkilötietojasi.