Gymlog 37 - 15 minuutin takareidet!

Terveppä terve!

Olo on aika hakattu eilisestä, nimittäin takareidet tehtiin 15 minsan gymlogissa. Pahiten hittiä otti keuhkot, kun eipä tässä offilla ole tottunut tekemään noin kovalla intensiteetillä treenejä. 10 sekunnin palautukset 123 kilon SJMV:ssä oli murhaa heikolle peruskunnolle. Kokeilkaa itse niin huomaatte kyllä mistä puhun.

Tehtiin 10 sarjaa 5 toistoa 10 sekunnin tauoilla. SJMV eli suorin jaloin mave, sama periaate muihin liikeisiin, jotka olivat reiden koukistus maaten ja reiden koukistus istuen. Kyllä takareidet otti osumaa ja tuntuu tässä jo näin aamutuimaan, että on niillä eilen jotain tehtykin. Eniten pelkäsin, että alaselkä menee niin pahasti jumiin, että homma jää kesken, mutta eipä se ehtinyt mennäkään niin juntturaan tossa vauhdissa. Alaselän painehan yleensä tulee pienellä viiveellä ja se sitten kestääkin pitkään ennen kuin lähtee pois.

No niin, ei muuta kuin katsomaan jaksoa:

***

Saunalahti jäätynyt?

Tässä muuten kännykän yhteyden avulla tehdään duunia ja blogia, sillä meidän iki-ihana saunalahti on ollut alhaalla jo perjantaista lähtien! Vittu mitä paskaa, on ihan pakko sanoa. Olen joka päivä soitellut sinne ja mikä tyrmistyttävintä tässä on, että esim eilen, tuli jo tekstari, että häiriöilmoitus on ”korjattu”/”käsitelty”. Noh, mitä mitä, meikä innoissaan kotiin tultuani yritän päästä nettiin. Ei mitään, ei toimi!? Modeemi vilkuttaa piip piip piip, ei toimi. Soitin sitten sinne ja kysyin miksei toimi, johon kaveri, että vika on korjattu, siinä menee 15min-3h ennen kuin modeemi löytää yhteyden. Selvä, kiitos, odotellaan.

Aamu tuli ja yhä on netti alhaalla. Jep jep. Soitan tänä aamuna vittu jo viidennen kerran ja kysyn, että mikäs tässä nyt? Taas uusi kaveri siellä sormi suussa, että oletko tehnyt resetoinnit blaa blaa blaa, olen olen, vittu kaksi kertaa. Sitten se toteaa, että jaa, tästä on tehty uusi vikailmoitus? Siis hä? Mullehan eilen tuli kuittaus, että vika korjattu. Joo, sen jälkeen tuli uusi vikailmoitus. No just joo. No miksi te lähetätte mulle sitten viestin, että vika korjattu jos se ei ole. Joo, siihen en osaa sanoa. Etpä tietenkään. Kukaan ei osaa sanoa ikinä mitään. No mä laitan tästä nyt menemään uuden vikailmoituksen. Jee jee. Millos toi netti saadaan toimimaan. Siihen en osaa sanoa mitään. Etpä tietenkään. Tuliskohan ensi viikolla? Siihen en osaa sanoa mitään. Etpä tietenkään. 😀

Tervetuloa Saunalahti Laajakaista -asiakkaaksi – olet tehnyt hyvän valinnan!

Ainakin noi osaa sarkasmin jalon taidon!