This is Mika

13.03.2019 12:10 2min luku 2

Uusi videosarja alkaa - Nyyssiksen Niksinurkka!

Moikka kaikille!

Nyt starttaa informatiivinen lyhärivideosarja nimeltään Nyyssiksen Niksinurkka. Olemme Myyrin Kuntokeskuksessa ja käymme läpi tiiviissä paketissa eri liikkeitä ja laitteita unohtamatta huumoria. Ideana on tiivistäen kertoa treenaamisesta, tekniikoista ja salilla tehtävistä asioista lyhyen ytimekkäästi.

***

***

Mukaan pyritään saada vähän muutakin kivaa, mutta näin aluksi käydään läpi eri lihasryhmiä ja liiketekniikoita, joissa useasti voidaan tehdä asiat väärin.

Nyyssiksen Niksinurkka jaksoja on tarkoitus julkaista kerran viikossa, ellei sitten tule teknisiä ongelmia.

Salilla treenaamisen pitää olla kivaa. Tärkeintä on saada hyvä fiilis treeneistä ja sinnemenemisen pitää tuntua kivalta. Ylimääräisen energian purkaminen salilla on todella hyvä juttu. Se kehittää kroppaa ja urheilemisella ylipäätäänkin on vain terveellisiä vaikutuksia keholle.

Ekassa jaksossa pureudutaan kirjaimellisesti jakaprässin saloihin.

Pyritää näissä videoissa antamaan infoa ja niksejä, miten salilla voi treenata oikein ja luonnollisesti hassutellaan siinä ohessa. Eihän se nyt kävisi päinsä, että Nyyssis tekisi jotain vakavalla naamalla? 😀 Muista käydä myös tilaamassa Myyrin Kuntokeskuksen tubekanava!


Disturbilla kaikki hupparit alessa!

Tämän viikon tarjous Disturbilla on loistava. Kaikki hupparit ovat nimittäin -25% alessa!

Ite käytän paljon huppareita ja Disturbin mallisto huppareissa on todella laaja ja kattava. Sieltä löytää jos jonkinmoista hoodieta. Klikkaa kuvaa alla ja käy tsekkaamassa!

Kommentit (2)

Ladataan kommentteja...
Kommentteja ei voitu ladata. Yritä myöhemmin uudelleen.
{{ comment.author }} #{{ comment.id }} Vastaa

Vastaa

Kaikki kommentit tarkistetaan manuaalisesti ennen julkaisua.
Emme julkaise sähköpostiosoitettasi ulkopuolisille.
Avatar noudetaan sähköpostin perusteella Gravatar-palvelusta.

Luethan täältä kuinka käsittelemme henkilötietojasi.