4 krt klo 03:00 herätys

Jep

Tänään 1/4 aamuvuorosta.

Tehdään neurologinen testi miten aivot pelaa, kun unta ei saa yössä tarpeeksi neljän vuorokauden ajan. Eka yö takana, 3,5h unta. Herätys helppo. Selkään särkee, kun kaksi selkätreeniä on takana peräkkäin. Jalkoihin särkee, kun kaksi jalkatreeniä on takana peräkkäin. Tänään välipäivä salilta, takana 8 päivän treeniputki.

Särkylääkettä töihin mukaan. 8 tunnin vuoro, jonka jälkeen reissu vielä toiseen projektiin. Kokonaistyömäärä tälle päivälle 14h ja kilometrejä autolla reilu sata. Evääksi lihachilipataa, kuivalihaa, protskujuomia, Spike-energiajuomia. Kokonaisproteiinin määrä tälle päivälle noin reilu 300g.

Iltalukemiseksi: Oliver Sacks, Mies joka luuli vaimoaan hatuksi.

On muuten loistava kirja. Oliver Sacks on neurologian professori, joka on kohdannut pitkällä urallaan jos jonkinmoisia potilaita. Tässä kirjassaan hän käsittelee potilaita, joilla on neurologisia häiriöitä aivoissaan. Aika uskomattomista tapauksista, kohtaloista ja samalla mielenkiintoisista persoonista hän kertoo kirjassaan. Sacks kirjoittaa kauniisti ja empaattisesti potilaistaan. On hienoa tietää, että maailmassa on lääkäreitä, jotka vielä pitävät potilaitaan ihmisinä ja persoonina sairauksien takana. Sellaisia lääkäreitä, jotka eivät näe potilasta vain ongelmana, joka pyritään tehokkaasti korjaamaan, parantamaan. Sacks puhuu kirjassa paljon ”sielusta” ja ottaa potilaansa selvästi yksilöinä vastaan. Hän näkee kaikissa jotain kaunista ja tavallaan ihmeellistä, ainutlaatuista, vaikka sairaudet monella ovatkin parantumattomia ja onnettomia.

Suosittelen kirjaa jo pelkästään niiden mielenkiintoisten ihmiskohtaloiden vuoksi, en pelkästään kiinostuksesta neurologiaa kohtaan. Oppii muuten paljon sellaisista sairauksista joita ei tiennyt edes olevan olemassakaan! Oliver Sacksin tapa kirjoittaa kauniisti ja empaattisesti potilaistaan saa ainakin minut äärimmäisen hyvälle tuulelle. Maiailmassa on hyviä ihmisiä! 🙂