Probody 5/2011 kaupoissa

Huomenta

Huh mikä väsymys. Nyt tuntuu, että syysmasennus on iskemässä. Toi ilma ja synkkyys jotenkin edesauttaa vielä tätä olotilaa. Kroppa on jo monta päivää oireillut jostain tulevasta flunssasta tai jostain, vaikee sanoa. Ihan helkutinmoinen kiire kokoajan ja vuorokaudessa ei tahdo tunnit riittää. Oma vikahan se on, että töitä tekee melkeinpä liikaa, mutta vanha motto; Tehdään duunia silloin ku sitä on, on ollut voimalauseena meikäläisellä aina. Vitamiinien puutetta tai jotain? Nyt on pakko yrittää jaksaa vaan. Kyl me jaksetaan, eiks jeah? 🙂

Oukkidoukki, uusin Probody on muuten kaupoissa. Lehti on taas hieman käynyt uuden lookin läpi. Käykää tsekkaamassa. Meikääläisen kolumni on sillai ajankohtainen, koska juuri viikonloppuna ollaan kisailtu SM-taistot bodauksessa ja fitneksissä. Aiheena on viimeinen viikko ja viimeistelyt. Ehkäpä tuo kolumni antaa jollekin selkeyttä ja ymmärrystä mitä se vika viikko tarkoittaa.  Jos kisaaja on kovassa kunnossa ja rasvaton, viimeistelyllä saadaan kunto hiottua äärimmilleen. Vikalla viikolla ei tosin ole mitään merkitystä viimeistelyjen osalta jos kunto on huono, se kun ei korvaa kovaa dieettiä ja työtä. Riskejähän viimeistelyihin kuuluu aina, koska tiedän tapauksia joissa hyvä kunto ollaan menty ryssimään kikkailemalla vikalla viikolla jotain outoa ja lavalla ollaankin sitten oltu nesteisiä. Eli toisin sanoen, kovan työn voi myös pilata, jos ei tiedetä mitä tehdä. Anyway, lehti on kaupoissa, hakekaa se ja lukekaa. Peace and love! 🙂