This is Mika

15.02.2012 23:14 1min luku 13

Forkkuihin voimaa ja kokoa!

Niin,

forkut on kuin pohkeet, eli ne kulkee pitkälti geenien varassa. Joillain on luonnostaan isot forkut tai pohkeet ja toisilla ei ole. Tiettyyn pisteeseen asti niitä kuitenkin pystyy treenaamaan ja kehittämään.

Mitkä metodit sitten esimerkiksi forkkujen osalta antaisi voimaa ja kokoa niihin? No tähän on helppo vastata, Captains of Crushit! Itelläni oli joskus nuorena kloppina  sellainen kevytversio tollaisesta ja niitä sitten nitkuteltiin iltaisin himassa. Täytyy myöntää, että jo parin viikon nitkuttelulla sain voimaa ja ympärysmittaa forkkuihin. Täytyy myös muistaa mainita, että kunnon puristusvoimasta on muuten hyötyä salillakin, kun pito pysyy vetoliikkeissä ja ote ei kirpoa! Haitta ei ainakaan vahvoista forkuista ole ja onhan ne komean näköiset, kun on jytkyt kyynärvarret!

Vai mitä mieltä ootte esim Priestin forkuista?

Elikkä ei muuta kuin hommaamaan omat Captains of Cruhit ja pumppaamaan forkut Priestimäisiksi!

Ja ei muuten vois olla enää parempi tuuri! Nimittäin Fitnesstukulla on Captains of Crushit törkeän hyvässä tarjouksessa!

EI muuta kuin klikkaa tuossa blogin ylälaidassa keikkuvaa banneria ja tilaa äkkiä oma Crusheri! ÄKKIÄÄÄÄÄ!!! Ne muuten loppuu ihan kohta, koska sun naapurikin kuulemma jo tilas omansa!! 😀 DUUUD!!!

Kommentit (13)

Ladataan kommentteja...
Kommentteja ei voitu ladata. Yritä myöhemmin uudelleen.
{{ comment.author }} #{{ comment.id }} Vastaa

Vastaa

Kaikki kommentit tarkistetaan manuaalisesti ennen julkaisua.
Emme julkaise sähköpostiosoitettasi ulkopuolisille.
Avatar noudetaan sähköpostin perusteella Gravatar-palvelusta.

Luethan täältä kuinka käsittelemme henkilötietojasi.