Kiitos osallistuneille

Oikein paljon kiitoksia kaikille Mayor’sin Treenikouluun osallistuneille.

Porukkaa oli yli odotusten, noin kymmenkunta ja mielettömän hyvä fiilis oli kaikilla. Tunti vierähti kuin siivillä ja varmasti kaikille tuli jotain lisäinfoa tekniikoista ja jipoista. Oli hienoa huomata, että mukana oli niin paljon innokkaita treenareita ja saliharrastajia.

Porukassa oli todella potentiaalisia sotilaspenkkaajia. Treenikoulun lopuksi pojat vielä yllytti meikäläisen kokeilemaan montako toistoa irtoaa vanhalla. Pakkohan sitä oli kokeilla ja 80 kilolla sitten tuskaisesti nykytin 39 toistoa. Painoa on selvästikin tullut niin paljon lisää sotilaspenkkivuosista, eikä voimaa kuitenkaan siihen nähden, joten valitettavasti ei edes 40 toistoa mennyt rikki. Olin kuitenkin tyytyväinen, että senkin verran irtosi. Ehkä innostun vielä kisaamaankin solttupenassa? Ken tietää…

Kaivelin vanhoja kuva-arkistoja ja löysin tällaisen vanhan selkäkuvan. Siinä on leviää selekää… 🙂