Hello dyyyds!
Huomenna ei ole pelkästään perjantai, joka on jo itsessään ilon aihe. Huomenna on muutenkin aivan mahtava päivä tiedossa, sillä aamupäivällä on TILT-ohjelman kuvauksia. Jep, luit oikein, meikäläistä (40-vee ikinuori)…
Tervehdys kaikille!
Tämä päivä on ollut erityisen kiireinen ja uuvuttava. Herätys aamulla 03:00 ja siitä töihin aamupäivän ajaksi. Klo 13:00 Vilmalle Dolce Vitaan ja sieltä matka jälleen jatkui kotia kohti…
Moikka vaan kaikille!
Lähdetään ihan ekaksi liikkeelle tuosta otsikosta, joka saattaa jäädä vähän kryptiseksi joillekin. Eli tuotesarja Supermass Nutrition on tämän ja huomisen päivän aivan järjettömän komeessa tarjouksessa. Kaikki supermass…
Moi!
Itse käytän aina vetoremmejä salilla, kun teen liikkeitä, joissa tarvitaan puristusvoimaa. Syykin on yksinkertainen, en halua joutua käyttämään yhtään ylimääräistä energiaa jonnekin muualle, kuin työstettävään lihakseen. Esimerkiksi selkää tehdessäni…
Moi!
Vatsalihakset eli kavereiden kesken vatsat herättää usein keskustelua. Miten hankkia hyvännäköiset vatsalihakset, miten saada ne näkyviin, miten paljon perintötekijät vaikuttaa vatsojen ulkonäköön jne.
Perintötekijät sekä treeni
Perintötekijöillä on luonnollisesti iso vaikutus…
Hellou!
Ai miten on tehnyt hyvää muutaman päivän lepo. En suoraan sanottuna ole muuta tehnyt kuin nukkunut ja lepäillyt ja syönyt hyvin. Mikään ei ole niin tärkeää, kuin riittävä lepo…
Moikka!
Sain tuossa käsiini aivan uuden uutukaisen PWO-tuotteen nimeltään Off The Hook. Voi veljet, voin kertoa, että tämä tuote on tehokas. Chained Nutrition on tällä kertaa fiksannut melkoisen tykin boosterin…
Moi!
Kävimme loppiaisena Fox Centerillä kuvailemassa Giant Killer -kirjan treenioppaaseen kuvia. Yli 450 kuvaa otettiin ja noin 11 tuntia siellä vierähti, mutta kyllä se kannatti, nimittäin kuvista tuli aivan todella…
Heippa!
Dyyds, banneriskaba on ratkennut!
Oikein hauskoja ehdotuksia tuli tähän kuva-arvoitukseen. Jotenkin vain repesin ihan täysin tähän pohtivaan tekstiin, joka samalla kuvan pohtivan ilmeen kanssa sopi kuin nenä naamaan ja…
Morjensta!
Syvä huokaus jälleen. On kiire, työt, stressi sun muut "typerät" asiat painaneet päälle kuin yleinen syyttäjä. Ei ole salille ehtinyt edes piipahtaa. Noh, tänään sitten ehdin pikaisesti pumputella selän…
Hyvää lauantaita kaikille!
Kuukausi on pian vaihtumassa helmikuulle ja tämän tammikuun vikaan päivään ei ole enää montaa hetkeä. Pitää muistuttaa, että tammikuun vikana päivänä on päättymässä monta hyvää diiliä ja…