Off the Hook - Testiä ja tarjousta
Tervehdys kaikille!
Tämä päivä on ollut erityisen kiireinen ja uuvuttava. Herätys aamulla 03:00 ja siitä töihin aamupäivän ajaksi. Klo 13:00 Vilmalle Dolce Vitaan ja sieltä matka jälleen jatkui kotia kohti…
Superhalpaa supermassaa - Nyt kaksi päivää aikaa!
Moikka vaan kaikille!
Lähdetään ihan ekaksi liikkeelle tuosta otsikosta, joka saattaa jäädä vähän kryptiseksi joillekin. Eli tuotesarja Supermass Nutrition on tämän ja huomisen päivän aivan järjettömän komeessa tarjouksessa. Kaikki supermass…
Forkkuihin muotoa ja voimaa
Moi!
Itse käytän aina vetoremmejä salilla, kun teen liikkeitä, joissa tarvitaan puristusvoimaa. Syykin on yksinkertainen, en halua joutua käyttämään yhtään ylimääräistä energiaa jonnekin muualle, kuin työstettävään lihakseen. Esimerkiksi selkää tehdessäni…
Vatsalihaksien salaisuus - Vinkkejä ja ohjeita
Moi!
Vatsalihakset eli kavereiden kesken vatsat herättää usein keskustelua. Miten hankkia hyvännäköiset vatsalihakset, miten saada ne näkyviin, miten paljon perintötekijät vaikuttaa vatsojen ulkonäköön jne.
Perintötekijät sekä treeni
Perintötekijöillä on luonnollisesti iso vaikutus…
Kirja on nyt valmis!
Hellou!
Ai miten on tehnyt hyvää muutaman päivän lepo. En suoraan sanottuna ole muuta tehnyt kuin nukkunut ja lepäillyt ja syönyt hyvin. Mikään ei ole niin tärkeää, kuin riittävä lepo…
Ristus nyt pärisee!
Moikka!
Sain tuossa käsiini aivan uuden uutukaisen PWO-tuotteen nimeltään Off The Hook. Voi veljet, voin kertoa, että tämä tuote on tehokas. Chained Nutrition on tällä kertaa fiksannut melkoisen tykin boosterin…
Kirjan kuvauksista pieni videotiiseri!
Moi!
Kävimme loppiaisena Fox Centerillä kuvailemassa Giant Killer -kirjan treenioppaaseen kuvia. Yli 450 kuvaa otettiin ja noin 11 tuntia siellä vierähti, mutta kyllä se kannatti, nimittäin kuvista tuli aivan todella…
Bannerikisa ratkennut!
Heippa!
Dyyds, banneriskaba on ratkennut!
Oikein hauskoja ehdotuksia tuli tähän kuva-arvoitukseen. Jotenkin vain repesin ihan täysin tähän pohtivaan tekstiin, joka samalla kuvan pohtivan ilmeen kanssa sopi kuin nenä naamaan ja…
Kiire kiusaa
Morjensta!
Syvä huokaus jälleen. On kiire, työt, stressi sun muut "typerät" asiat painaneet päälle kuin yleinen syyttäjä. Ei ole salille ehtinyt edes piipahtaa. Noh, tänään sitten ehdin pikaisesti pumputella selän…
Kuu vaihtuu pian ja diilit poistuvat
Hyvää lauantaita kaikille!
Kuukausi on pian vaihtumassa helmikuulle ja tämän tammikuun vikaan päivään ei ole enää montaa hetkeä. Pitää muistuttaa, että tammikuun vikana päivänä on päättymässä monta hyvää diiliä ja…
Gorilla Wearin coolit kengät!
Morjensta!
Damn, sain vihdoin käsiini odotetut kenkälöiset. Gorilla Wearin treenikengät tuli postissa ja tottakai punaiset väriltään!
Pirun siistit kengät todellakin ja messissä tuli mustat ylimääräiset nauhat sekä suojapussi kenkien roudaamiseen…