Kyllä, nyt tulee tiuhaan tahtiin materiaalia. Eilen pikainen puhelinpalaveri Miken kanssa ja sovittiin perjantai kuvauspäiväksi. Hyvää ja informatiivista matskuu on taas tulossa. Olkaahan kaikki sitten mestoilla, kun on jakso online…
Otetaas vähän bodauksen ulkopuoleltakin keskustelua herättänyt aihe. Perussuomalaisten kansanedustaja Teuvo Hakkarainen on sitä mieltä, että Suomen vankilaolot ovat aivan liian heppoiset. Nämä ovat Teuvon mielestä lähinnä vankeinhoitolaitoksia.
IL:
- Miekin voisin…
Terppa!
Kyllä, huhtikuu on jo kohta lopuillaan, ilmat lämpenee ja vaatteet vähenee. Nyt pitäisi jengin alkaa miettimään mitä sieltä paidan alta pilkottaa. Biitsillä ei oo kiva kävellä huppari päällä, mutta…
Terppa!
Päivitys tulee nyt hieman myöhässä sillä eiliset jatkobileet venähtivät!
Gymlog 20 on siis täynnä vääriä tekniikoita! Tässä hyvin havainnollistava opastuvideo yleisimmistä tekniikkavirheistä mitä salilla näkee.
Käymme jaksossa läpi:
Ylätaljan…
Moi
Juhlajakso nro. 20 on kuvattu. Tuli aivan mahtava Gymlogi!
Making-of-gif:
Mike on tällä hetkellä editoimassa materiaalia ja kuten tuossa ylhäällä olevassa giffissä näette alkupalaveri oli hyvinkin juhlallinen ja pramea…
Huomenta!
Mielenkiintoinen projekti tämä saunalahden tuplalaajakaista. Mitään ei ole vieläkään tapahtunut, joten ollaan kuulolla.
Eilen oli hyvät treenit. Pystyhackia kässäreillä, heilurihackia ja reiden ojennuksia supereina. Olin salilla loppujen lopuksi noin…
Huomenta!
Eilen näin Seireenin poijjaan meijerillä. valitin yhä ongelmaani, että saunalahti pirulainen katkonut mun piuhat enkä pääse nettiin. Noh Maikkeli heti että onhan sulla iPhööni? No olin siinä että onhan…
Voihan tittinekku! :D
On tää yhtä taiteilemista näitten tittinekkujen ja nettitikkujen kanssa. Elisa juuri ilmoitti, että ei ole mitään vikaa alueella ja kehoitti hakemaan antennia tittinekulle. Ime tittinekkuus! :D No…
Hola!
Ihan mahtavaa, että saan olla vaikuttamassa ihmisten elämiin ja vielä positiivisella tavalla! Mulla on aina ollut sellainen agenda, että haluan olla näyttämässä jengille, että urheilu on kivaa ja treenaamisella…
Niin minäkin!
Proteiini on äärimmäisen tärkeä perusravintoaine! Varsinkin urheilija tarvitsee proteiinia, jotta lihakset palautuisivat, korjaantuisivat ja suoritukset parantuisivat. Myös lihasten kehittämisen ja voiman kasvattamisen kannalta proteiini on elintärkeä elementti. Ilman protskua ei tultaisi toimeen!
Kuten…
Moi
Tässä nyt tulee vihdoinkin blogipäivitys, mutta jos en pian saa nettiä käyttööni kotonani, en kyllä valitettavasti pysty päivittämään sivustoani niin usein kuin yleensä olen päivittäin sen tehnyt. Nytkin jouduin…