Heippa hei!
Nyt on sitten kisat käyty! Messutapahtuma oli jälleen kerran upea. Paljon ihania ihmisiä tuli tavattua ja napsittua yhteiskuvia. Ehdittiin muutamien kanssa hetken turistakin ja hauskaa oli kaikin puolin…
Flunssainen tervehdys.
Eilen illalla tunsin kuinka flunssa hiipi kroppaan. Nyt on sellainen perinteinen räkätauti päällä ja täytyy todeta, että *ituttaa!
Ensiapulääkkeet: Burana ja C-vitamiinia
Olen erittäin lojaali työntekijä, nimittäin eilen…
Tervehdys!
Tänään oltiin treenailemassa Karin kanssa Myyrin Kuntokeskuksessa. Paukutettiin ihan hillitön käsitreeni menemään ja fiilis oli mahtava. Kesken kaiken sain puhelun ja mulle tuotiin "maistiaisia" uunituoreesta, törkeen mageesta Giant Killer…
Helou!
Nyt on kisa päättynyt ja tulokset selvillä. Tämä arvaa painoni -kisa osoittautuikin yllättävän haasteelliseksi, nimittäin vain yksi oikea vastaus tuli ja se saatiin herralta nimeltään Janne Hiltunen. Hän arvasi…
Moikka!
Eilen käväisin Jukan luona viemässä viimeisen viikon viimeistelyohjeet. Katsottiin vaparia, miehen kuntoa ja pakollisia. Homma näyttää todella hyvältä. Tälle päivälle pieni tankkaus, ei gifflareita vaan ihan perustankkaus, riisiä ja…
Tervehdys!
Ja blogissa jälleen tapahtuu. Kun Lahden NFE2016 lähestyy koko ajan, on hyvä hetki pistää pystyyn pienimuotoinen skaba, jonka palkintoina jaetaan kasa sisäänpääsylippuja messuille.
Messujen päivälippu 20 €
Nordic Fitness…
Moikka!
Pakko, ihan pakko, laittaa tähän väliin puhdasta mainostusta. Sillä aina kun puhutaan goodlife -patukoista ja miten hemskatin hyvän makuisia ne ovat, joku jaksaa huomauttaa sokerin määrästä. No nyt ei…
Moi!
Mulla itselläni ei oikeastaan juuri nyt ole sen kummempaa sanottavaa. Katsoin juuri Jukan tekemän lähes puolentoista tunnin superVlogin matkastaan Jyväskylään. Olen yhä niin hengästynyt, että vaikea hengittää.
Jukka pistää…
Tervehdys kaikille
Upea kisa on takana Jyväskylässä, jossa oli kehonrakennuksen SM-karsinnat. Oma veljeni, Jukka teki debyyttiään siellä ja erittäin kovatasoisessa alle 80 kilon sarjassa voitti kultaa täysin tuomariäänin. Onneksi olkoon…
Terve!
Tänä viikonloppuna on jo jännitystä kerrassaan, kun lauantaina on Jyväskylän karsintakisa ja sunnuntaina astelee Barcelonassa Arnold Classic Europe -kisalavalle Suomen kisajoukkue. Kille, Mikko ja Antti kilpailevat siellä ja toivotaan…
Terve!
Viime aikoina, sanotaan viimeisen kolmen viikon aikana, on jokainen treeni ollut todella tehokas. Metkaa, että joka kerta on lihakset menneet todella kipeiksi. Viime viikolla selkäjumpat sai aikaan kahden päivän…