Osumia ja uppoamisia
Terve!
Viime aikoina, sanotaan viimeisen kolmen viikon aikana, on jokainen treeni ollut todella tehokas. Metkaa, että joka kerta on lihakset menneet todella kipeiksi. Viime viikolla selkäjumpat sai aikaan kahden päivän…
Mr. Olympia 2016 -kisaraportti!
Tervehdys!
Viime yönä käytiin huikea taistelu Mr. Olympia 2016 kisoissa. Jälleen kilpailtiin maailman lihaksikkaimman miehen tittelistä yleisessä- sekä 212-painoluokassa. Kisa oli juuri niin jännä, mitä epäilinkin minun Olympia -previkkavideossani.
Legendan…
Tätä on odotettu - Monsteridiili!
Helou DYYYYDS!!
Pitkään tätä on toivottu ja täällä se on vihdoin. Nimittäin Nyyssiksen blogissahan tarjotaan joka kuukausi jotain siistiä diiliä lukijoille, sillä näin paljon arvostan teitä lukijat ja seuraajat. Minulle…
Kisat lähestyy - Onko kilpailijat valmiina?
Helouu!
Nyt on tulevat viikonloput kaikenlaista jännitystä täynnä. Tän viikon viikonloppuna on Mr. Olympiat. Ensi viikonloppuna skabataan Jyväskylässä, jossa on SM-kisakarsinnat. Sitten vielä siitä parin viikon päästä itse NFE starttaa…
Mr. Olympia - Nyyssiksen ennusteet ja spekulaatiot
Moikka moi!
No niin. Ens viikonloppuna on perinteinen Mr. Olympia viikonloppu ja tietenkin kaikkien seuraama kilpailu miesten kehonrakennuksen mestaruudesta käydään tuolloin.
Jokaisella meistä on omat suosikkimme (minun suosikkini on Roelly…
Treenatako kovaa vai älykkäästi?
Moro!
Hyvin usein keskustellaan treenaamisesta ja sen kovuudesta. Mikä sitten on kovaa treenaamista? Miten se mitataan? Onko kovaa treenaaminen kehonrakennusmielessä optimaalista?
Nämä kysymykset nousee itselläni ensimmäisenä pintaan, kun luen hehkutuksia kovista treeneistä…
Fitnessmyytinmurtajat osa 2
Moikka!
Viime viikolla kuvattu jakso Fitnessmyytinmurtajia on nyt ulkona. Tässä jaksossa testaamme miten offikaudella oleva kehonrakentaja kestää aerobista. Yleensä moni bodari on offilla melkoisen tuhdissa kunnossa ja aerobisia suorastaan vältetään…
Elämässä on muutakin kuin punttisali - mutta siitä on hyvä aloittaa
Iltaa hyvät lukijat!
Olen kilpaurheilija, mutta ennen kaikkea rakastan urheilla ihan vain sen tuoman hyvän olon vuoksi. Kilpailen kehonrakennuksessa ja se vaatii melkoisen paljon lajille omistautuvaa elämää varsinkin, jos on pyrkimys kehittyä ja…
Ravintola Caverna - Kulinaristin taivas!
Tervehdys ystävät!
Kävin kaverini kanssa testaamassa kehuja saaneen ravintola Cavernan Helsingissä (yliopistonkatu 5). Voi pojat sentään, mikä kokemus se olikaan!
Ennen kuin annan kuvasadon kertoa konkreettisesti mitä siellä oli, lähdetään liikkeelle…
WTF? Nyyssis ja Arman Alizad salilla?
Moro!
Eilen Instassa tapahtui. Tv-persoona Arman Alizad julkaisi instatilillään kuvan. Kuvassa pullisteli Arman ja minä, Mika "Nyyssis" Nyyssölä. Mitä ihmettä?
Kuvateksissä luki:
Maailman mukavin mies ja Arnold Classic Europen voittanut…
Nyt kolisee
Moroskuta rallaa!
Tukulla kolisee taas kuun vikojen päivien kunniaksi hyviä tarjouksia. Erittäin hyväksi havaittu lisäravinnesarja, Chained Nutrition on tarjouksessa nyt! Vähintään -30% alennusta lähtee normihinnoista pois. Pirun monta hyvää tuotetta…