Kaipaa leffailtaa ja löhöämistä
Jeah.
Selkä kipeä kuin fan! Tänään duunissa ibumaxin voimin. Sattuu yhä istuminen, seisominen ja kaikki muut mahdolliset asennot. 14 kpl rouhin menemään pitkin päivää ja voitte varmaan arvata ettei se…
Paluu arkeen
Sairauslomat ohi ja paluu töihin on tosi asia. Vai onko?
Kävin aamulla jumppaamassa salilla. Venyttelin takareiskoja ja tein hyvin kevyesti kyykkyä smithissä. No hohhoijaa, ei voi uskoa, mutta nyt sitten…
Oi, kesä tääl Turus
Jep.
Sairaslomalla reisivamman vuoksi. En jaksanut homehtua kämpilläni, joten painelin Turkuun.
<--Ja mikäs täällä ollessa, kun on hyvässä seurassa. :)
Ja kun seura on hyvää niin sen kruunaa vielä aivan…
Dan Hill, IFBB pro bodybuilder photo shoot
Hi everyone!
Last sunday the youngest IFBB pro bodybuilder Daniel Hill arrived to Helsinki for a 2 days photo shoot session with Mike Sirén.
I was allowed to be an…
Welcome spring!
Näinhän se menee!
Olipa fantastisen hieno viikonloppu. Terassilla tämän kevään/kesän ensimmäinen olut. Ennen sitä tietysti kovat treenit salilla. Itse asiassa käytiin tutustumassa uudistuneeseen ja remontin läpi käyneeseen City Gymiin. Ihan…
Keskiviikon kerrontaa
Heh, olipa taas nokkelasti riimitetty otsikko.
Okkei, aletaans purkaa viikon tapahtumia.
Maanantai
Salilla rintaa ja haubereita. Treenit sujui hyvin, kuten yleensä Stigun kanssa näin meneekin. Illalla hyvä ystäväni, Petri, tuli…
Työputkea
Sonmoro!
Aivan oikein, työputkessa mennään ja kiirettä on pitänyt. Viimeksi vapaalla jalalla olin viime viikon torstaina ja seuraavan kerran ensi viikon tiistaina. 11 päivän putki duunia, mutta eihän se menoa…
Jaahas, vai bileitä?
Terppa!
Viime lauantaina oli sitten pikku bilettämistä. Veljeni ystävän, tulevan lentokapteenin, luo oli kokoontunut hilpeä joukko sekalaista sakkia, joten olihan siellä käytävä katsastamassa meininki.
Löytyi sieltä itse Big Wheels Leskinenkin…
Perjantai-ilta kuvina
Moikka.
Eilen eli perjantaina Mike miguelmos liimautui muhun kiinni kuin pikkuhousunsuoja. Otti vielä kameran mukaansa tullessaan evakkoon mun luo. Vaimolla oli kuulemma pirskeet ja Mike ajettiin pois häiritsemästä. Noh, tottahan…
Pikapäivitys
Jebul!
Eilinen selkä- ja olkapäätreeni upposi epäkkäihin ja latseihin tosi hyvin.
To Day
Tänään salilla Stigun kanssa, at last. Tehtiin koivet ja voi pojat meni piippuun meikäläinen. Volyymillä smithissä kyykky…
Nostalgiaa osa 3
Jaahas,
taas kirjoittelemassa? Noh, eipä tässä muutakaan keksi ja sitä paitsi olinkin luvannut julkaista tuon viimeisen "nostalgiaa"-osion tänne pikku hiljaa.
Tämän päivän päivityksiä
Onpas yksinäinen olo, viime viikolla Kovalaisen Eva…