Terve.
Kivasti ollut hommia päivisin, kun olen päässyt puuhastelemaan paljon noita ravinto- ja treeniohjelmia punttaajille. Melkein pitää kiirettä, kun aamuisin olen käynyt salillakin. Päivät sen kuin hurahtaa eteenpäin. Paljon on…
Jeps kukkuu!
Kokeiluun on sitten menossa pari erikoisempaa tuotetta Fitnesstukulta. Kokeilen näitä kuukauden ajan ja raportoin tuloksista. Nyt otetaan selvää onko näissä "ihme"aineissa mitään todellista tehoa.
Eka tuote on ALR:n…
Juu, taiteilin tässä lauantain ratoksi uuden biisin. Emäntä lähti pakoon Turkuun, kun huomasi aamulla meikäläisen linnoittautuneen koneen ääreen musaohjelman syövereihin. Rouva tietää hyvin, että meikää ei saa siitä sitten irti…
Moro!
Ahh, näitä lokoisia päiviä, kun saa nukkua niin pitkään ku haluaa. Helkutin kivasti lähtenyt hommat, paljon valmennuksia päivällä ja mukava työporukka illalla harrastusten parissa. Duuni on siis harrastus! :D…
Tervehdys
Kuten tuolla taannoin mainitsin, että uusia juttuja elämässäni tapahtuu, joten valotetaan vähän.
Jokin aika sitten tuli vaihdettua työpaikkaa ja siirryin aivan toiselle alalle. Nyt pääasiallisesti iltaduunia tekevänä saan päivät…
Kyllä, hyviä uutisia!!
Vuosi on tullut täyteen Fitnesstukun kanssa ja allekirjoitin juuri uuden sopimuksen vuodeksi!
Toisin sanoen, yhteistyö Fitnesstukun kanssa jatkuu!! Olen ollut erittäin tyytyväinen Fitnesstukun tuotteisiin ja laajaan valikoimaan…
Oikein paljon kiitoksia kaikille Mayor'sin Treenikouluun osallistuneille.
Porukkaa oli yli odotusten, noin kymmenkunta ja mielettömän hyvä fiilis oli kaikilla. Tunti vierähti kuin siivillä ja varmasti kaikille tuli jotain lisäinfoa tekniikoista…
Termos!
Vielä voi ilmoittautua lauantaina 22.01.2011 eli huomenna klo 13 pidettävään treenikouluun. Hinta 5€ Mayor’s Gym salin kävijöiltä ja 8€ muilta. Treenikoulu kestää noin tunnin.
Käydään läpi:
-Penkkiasentoa ja otelevyttä
…
Moikka!
No niin, kolumnit on kirjoitettu ProBodyyn ja nyt vain odotellaan vuoden ensimmäisen lehden ilmestymistä. Can't wait!
Tänään pitäisi hyökätä salille ja pommittaa olkapäitä/käsiä oikein "olan"takaa. :)
Ohjelmassani on tehdä…
Massaa kaipaaville on muuten hyvä paketti Fitnesstukulla. Lueskelin noita makroarvoja noista paketeista ja erittäin toimivalta kokonaisuudelta vaikuttaa. Hintakin on viilattu ihmeen kaupalla yllättävänkin alas.
162.10 € / 99.90 €
Paketti…
Tervehdys.
Tässä tuli mielenkiintoinen proggis, nimittäin ProBodyn päätoimittaja Jouni Virtamo pyysi meikäläistä mukaan ProBodyyn kirjoittamaan omaa kolumnia. Ja kyllähän kaikki tietää, että minulla jos kellään on vaikka minkämoista sanottavaa niin…