Kohta se alkaa...
Hello yes!
Täällä taas hoodeilla. Reenit sujuneet pikku hiljaa yhä paremmin ja paremmin. Epäsäännöllinen reenaileminen, syömiset ja stressi useamman viikon ajalta söi lievästi kehitystä tai vähintäänkin pysäytti sen. Nyt täytyy…
Jättikampanja!!
Oh YEAHHH!!
Nyt jos koskaan on aika laulattaa banneria!! Sillä tukulla käynnistyi jättikampanja Star Nutritionin tuotteissa.
Kaikki tuotteet ovat jonkinasteisessa alessa! Mikä parasta Star Nutritioniltahan saa niinkin loistavia nimikkeitä, kuten…
Jokainen tyylillään
No niin!
Ollaan jälleen linjoilla. Menipäs siinä tovi, ennen kuin saatiin blogi takas ylös. Fiilis oli kuin olis jalka amputoitu. Tää on kuitenkin sellainen henkireikä ja kanava jonka kanssa tulee jatkuvasti elettyä…
RAW&UNCUT II - CHEST
Moi!
RAW&UNCUT -sarja jatkuu! Tällä kertaa olemme Myyrin kuntokeskuksessa kurittamassa rintaa. Jälleen tuttuun tapaan kuvataan kaikki alusta loppuun asti. Kamera lyödään päälle, kun ollaan vermeet vaihdettu ylle ja ensimmäistä liikettä lämppäreineen…
Gymlog 51 - Mekaaniset pudotussarjat - Deltsit
Helou!!
We have a treat for you! Mike saanut editoitua uuden jakson Tiimin viimeisimmästä jaksosta. Nyt mekaanisissa pudotussarjoissa on käsittelyssä olkapäät. On muuten hyviä liikkeitä joilla saat olkapäihin pumppia aikaiseksi…
Uusi sali uudet kujeet!
Terve!
Parit jumpat käyty tekemässä uudella salilla nimeltään Myyrin Kuntokeskus. Sali on muuten todella hyvä. Kraftwerkin laitteita, kunnon järeet käsipainot, jotka ei hölsky ja heilu sekä riittävä määrä levypainoja joka…
Vanhoja kuvia ja muistoja
Helou!
Tänään kuvataan pitkästä aikaa uusi jakso Gymlogia. Toivotaan, että Mike saa jakson ulos mahdollisimman nopeasti. Mekaanisilla pudotussarjoilla jatketaan uuden lihasryhmän parissa. Jaksossa siis paljon infoa ja mielenkiintoisia tekniikoita joita…
Vitamiineja, immuniteettia ja muuta höpinää
Terppis!
Kerron teille tarinan. Nuorempana treenasin tosi kovaa koko ajan ja varmastikin ehkä väärillä tekniikoilla. Jatkuva isojen painojen liikuttelu ja yli-innokkuus kostautui nivelkipuina. Polvia varsinkin särki todella paljon ja esim kyykkyyn…
Muutto takana...
Huh hah hei!
Tervehdys kaikille. Lauantaina eli eilen oli muutto uuteen kämppään. Kasilta alkoi show ja haipakkaan mentiin molemmissa osoitteissa. Tavaraa oli:
60 muuttolaatikkoa,
60" plasmatöllötintä (painaa muuten reilu 50kg…
Brandonin kämpästä kledjut! - House of Brandon
Hey whazzuup?
Nyt on pakko buffaa siistii lafkaa, sillä sen verran nättii kledjuu ja kamaa on saatavilla uudesta vaateverkkokaupasta nimeltään: House of Brandon!
Löytyy huikee valikoima hyviä merkkejä, kuten:
Super…
Octanea varastossa!! Jihaa!
*uck yeah!!
Vihdoin on saatu Octanea takas varastoon! Täydellinen ja tehokkaasti toimiva intra treenin ajaksi on noussut suomalaisten suosioon. :) Itsekin siemailen tätä treenien lomassa ja jaksan taistella kovempaa, pidempään…