Lihakset herättävät aina mielipiteitä. Toiset ihailevat lihaksia ja toisten mielestä muskelit ovat ällöttäviä. Varsinkin ihmiset, jotka eivät ole tottuneet näkemään miehillä (tai naisilla) lihaksia, kokevat muskelit aivan varmasti outoina ja…
Hello
...Ja jälleen uusi päivä Myyrin "Myllyllä". Siellä jauhetaan lihat uuteen uskoon. Pure Beef. Se on sitä arkea siellä. Aamusta tai illasta puntille. Lihasjauhamoon duuniin ja kädet kiinni rautaan. Vaikka…
Rok rok!
Eilen rintareenit ja päälle haboja. Hyvä fiilis oli ja rauta tuntui kevyeltä. Paino kiikkuu siellä 90 kilon paremmalla puolella, tosin vain parin sadan gramman turvin. :D LOL!
Sarjojen…
Terve!
Eilen paukutettiin etreiskajumpat ja kirjaimellisesti linkattiin takas kotiin. Oikean lonkka tai jokin jänne siellä kipeytyi ilkeesti treenien edetessä ja parin tunnin humppien jälkeen kävely todellakin näytti sellaiselta old folks…
Moikka!
Tuleeko näistä diileistä enää loppua ollenkaan? :D Palataan tähän aiheeseen ihan blogikirjoituksen lopulla. Ensiksi lähdetään kuitenkin kertaamaan eilistä päivää, sillä bannerikisan voittaja, Pia, lunasti voittonsa ensimmäisenä tyttönä ever! :)…
Moi
Se on keskiviikko. Aminohapot jyllää elimistössä ja puolen tunnin nokoset tuntuvat auttavan piristämään jäbää, jotta jumpat jälleen saadaan ryskittyä läpi. Kello on jo vartin yli kolme iltapäivällä. Painelen autolle…
Terve kaikille!
Tuossa juuri pärähti eilen tulille aivan uskomattoman pähee aminohappotarjous tukulta. Sehän on ihan hiton hienoa, että jengi saa tän viikon ajan herkullisiin hintoihin noita aminohappoja.
Mutta!!!
Meikäpäs ei…
Moro!
Tänään oli kahdet jumpat ja vaikka aamu takelteli rintareeneissä, niin iltapäivällä olkapääjumpat olivat suksee! Hyvä paine ja hyvä fiilis nyt yläkropassa. Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin.
Sitten asiaan!
Juuri…
Hello everyone!
Nyt alkaa olla flunssat voitonpuolella ja elämä näyttää himpun verran kirkkaammalta. Sitkeääkin sitkeämpi tuo pöpö oli ja vei kyllä voimia miehestä melkoisesti. Henkisesti raskasta se on, kun et…
Moi!
Aminohapoilla on selkeä ja suoranainen vaikutus lihaskasvuun. Aminohapot ensi sijaisesti nopeuttavat palautumista, stimuloivat lihaskasvua ja estävät lihasproteiinien hajoamista. Itse käytän BCAA:ta runsaasti ennen treeniä ja treenin aikana, jotta saisin mahdollisimman…
Tervehdys eli sairahdus!
Sängyn pohjalla oltu jo maanantai-illasta lähtien. Aika tuhti flunssa on vaivannut meikäläistä ja on veto poissa kokonaan. Saikutellaan nyt loppu viikko vielä ja koitetaan toipua, niin ens…