Another day at the mill
Hello
...Ja jälleen uusi päivä Myyrin "Myllyllä". Siellä jauhetaan lihat uuteen uskoon. Pure Beef. Se on sitä arkea siellä. Aamusta tai illasta puntille. Lihasjauhamoon duuniin ja kädet kiinni rautaan. Vaikka…
Chest rockin' and shoulders poppin'
Rok rok!
Eilen rintareenit ja päälle haboja. Hyvä fiilis oli ja rauta tuntui kevyeltä. Paino kiikkuu siellä 90 kilon paremmalla puolella, tosin vain parin sadan gramman turvin. :D LOL!
Sarjojen…
Jalkajumppaa ja kramppeja
Terve!
Eilen paukutettiin etreiskajumpat ja kirjaimellisesti linkattiin takas kotiin. Oikean lonkka tai jokin jänne siellä kipeytyi ilkeesti treenien edetessä ja parin tunnin humppien jälkeen kävely todellakin näytti sellaiselta old folks…
Banneriskaban voittajaa, olkapäitä, meijeriä ja... taas lisää NYYSSIS-diilejä!
Moikka!
Tuleeko näistä diileistä enää loppua ollenkaan? :D Palataan tähän aiheeseen ihan blogikirjoituksen lopulla. Ensiksi lähdetään kuitenkin kertaamaan eilistä päivää, sillä bannerikisan voittaja, Pia, lunasti voittonsa ensimmäisenä tyttönä ever! :)…
Jumppa-asiaa ja safkahöpinää
Moi
Se on keskiviikko. Aminohapot jyllää elimistössä ja puolen tunnin nokoset tuntuvat auttavan piristämään jäbää, jotta jumpat jälleen saadaan ryskittyä läpi. Kello on jo vartin yli kolme iltapäivällä. Painelen autolle…
Nyt on diiliä... ja vain mun blogin lukijoille!
Terve kaikille!
Tuossa juuri pärähti eilen tulille aivan uskomattoman pähee aminohappotarjous tukulta. Sehän on ihan hiton hienoa, että jengi saa tän viikon ajan herkullisiin hintoihin noita aminohappoja.
Mutta!!!
Meikäpäs ei…
Aminohapot supertarjouksessa!
Moro!
Tänään oli kahdet jumpat ja vaikka aamu takelteli rintareeneissä, niin iltapäivällä olkapääjumpat olivat suksee! Hyvä paine ja hyvä fiilis nyt yläkropassa. Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin.
Sitten asiaan!
Juuri…
Lomahaaveilua ja trapseja
Hello everyone!
Nyt alkaa olla flunssat voitonpuolella ja elämä näyttää himpun verran kirkkaammalta. Sitkeääkin sitkeämpi tuo pöpö oli ja vei kyllä voimia miehestä melkoisesti. Henkisesti raskasta se on, kun et…
Höpinää aminohapoista ja testauksessa uusi tuote!
Moi!
Aminohapoilla on selkeä ja suoranainen vaikutus lihaskasvuun. Aminohapot ensi sijaisesti nopeuttavat palautumista, stimuloivat lihaskasvua ja estävät lihasproteiinien hajoamista. Itse käytän BCAA:ta runsaasti ennen treeniä ja treenin aikana, jotta saisin mahdollisimman…
Vyötäröä kapeammaksi
Tervehdys eli sairahdus!
Sängyn pohjalla oltu jo maanantai-illasta lähtien. Aika tuhti flunssa on vaivannut meikäläistä ja on veto poissa kokonaan. Saikutellaan nyt loppu viikko vielä ja koitetaan toipua, niin ens…
Suomen kaikkien aikojen selkä!
Moi
Ei, se ei ole minun. :D Mutta kasvoin ensimmäset vuoteni tämän selän varjossa. Selkä oli esikuvanani, selkä möllötti pienen Karjaalaisen kellarisalin julisteessa ja sitä ihmeteltiin kerta toisensa jälkeen.
Kenelle…