Moikka!
Moni on kysellyt spoken wordia, joten nyt tuleekin sitten special edition -jakso. Extrapitkä video, jossa hieman kurkataan kulissien taakse ja seurataan Nyyssiksen aamupuuhasteluja. Vähän on hidasta ja kankeaa tuo…
Moikka!
Kyllä, otsikkoon liittyen. Dieetti vetää viimeistä viikkoaan, paukut imetty melkein tyhjiin ja meikä taistelee repiäkseni kuntoa vielä vain kovemmaksi. Mutta koska kaikki tämä on niin rankkaa ja mehut on…
Moikka!
Tänään aamulla stillikuvauksia, joita on tullut jo jonkin aikaa odoteltua. Oma all time feivöritti, marvelhahmo, Wolverine oli teemana ja voi veljet saatiinko vähän hienoa settiä aikaseksi?
Studiolla kameran takana…
Moikka
Aamupäivällä oltiin jälleen harjoittelemassa vaparia sekä pakollisia. Musa soimaan ja poseja kehiin. Siinä kyllä on tehokasta kalorien kulutusta. Vaikka tässä ollaankin väsyneitä, niin siinä jotenkin saa itsensä energiseksi ja…
Moi!
Jep, jälleen tasaluvuissa ollaan. Aamupaino klo 6:00 puntaroituna 80,0kg tasan. Oon mennyt jälleen matalilla hiilareilla jo sunnuntaista lähtien ja samanaikaisesti painanut tuplarääkkiä salilla. Pää tuntuu hajoavan pikku hiljaa, varsinkin…
Moikkista!
Lupasin tänne lisää materiaalia ja minähän pidän lupaukseni. Eilen, kuten mainitsinkin, Rehellin Tomin kanssa kuvailtiin NFE:n FB-kanavalle minusta hieman tarinaa videon muodossa. Salilla oltiin aamusella ja täyspitkät selkäjumpat vedin siinä…
Moikka!
Kolmas viikko lomilla mennään ja täytyy kyllä sanoa, että kun pääsi duunikuvioista pois niin yksi stressin aihe vähemmän. Aikaakin on nyt ollut tehdä vaikka minkämoisia videokuvaus- ja stilliprojekteja. Tän…
Terve!
Jälleen kiire päivä. Kuvailtiin salilla ja himassa Rehellin Tomin kanssa pikku matskua bodykansalle. Katsotaan mitä siitä sitten piakkoin tuleekaan...? Muutama stillikin tuli napattua salilla ja ihan hyvältä näytti.
Tässä…
Helou!
Olipas tiukka päivä tänään. Oltiin Järvenpään Foxilla kuvailemassa Fitnesstukulle materiaalia ja siellä vierähtikin sitten sellaiset kivat 5 tuntia. Saatiin kyllä hienosti kaikki kasaan mitä haluttiinkin ja matskut nähdään sitten…
Terppa taas!
Uusi aamu valkenee ja eiköhän sitä tässä kohta vääntäydytä salillekin, kunhan ollaan saatu rahkat ja parit kananmunat nielaistua.
Paine kasvaa ja kisat lähestyy. Ei enää kauaa, niin Arnoldin…
Moi!
Aamulla painoin 81,1kg. Kuivaksi oli jälleen yön jäljiltä mennyt kroppa ja näinhän se on, uni on paras diureetti. Nämä ovat näitä vanhan bodykoulukunnan viisauksia, joissa kieltämättä on perää.
Pousinkia…