This is Mika

Kategoria: Uncategorized

Gymlog 38 - 15 minuutin etujalat
13.03.2013 12:56 2min luku 56

Gymlog 38 - 15 minuutin etujalat

Moi
Rääkki etureisille on odottanut jo jonkin aikaa tapahtumistaan. Eilen se sitten tapahtui. Saatiin vihdoin päätökseen 15 minuutin teemajaksot. Etureiskat olivat enää tekemättä. Nyt jatkamme normi teemalla gymlogeja vielä parin…

Sori, me syötiin kaikki sun karkit!
12.03.2013 11:23 2min luku 23

Sori, me syötiin kaikki sun karkit!

Moi!
Muistatko vielä, ku muksuna unohtu se karkkipussi olkkarin pöydälle ja joku oli sitten syönyt sen ku seuraavana päivänä tulit etsimään sitä? Voin sanoa, että vähänkö harmitti. Se on jännä…

Härkää sarvista?
11.03.2013 16:20 2min luku 59

Härkää sarvista?

Härkä on aika jykevä eläin. Se on itseasiassa kuohittu sonni, mutta ilman pallejakin sillä on ihan riittävästi voimaa! 500-600 kiloisten härkien kanssa ei kannata lähteä nuottasille siinä saa turpiinsa vaikka…

Old Folks!
11.03.2013 06:08 1min luku 30

Old Folks!

Vika päivä lähtee käyntiin! Olkaa nyt nopeita ja hyödyntäkää tämä huipputarjous!! Patukkaa lähtee niin halvalla että tällaista kehäraakkia aivan heikottaa. Protskupussia saa kolme kahden hinnalla. Eihän tällaiselle putkiaivolle tahdo millään…

Sunnuntaita kaikille!
10.03.2013 05:55 2min luku 23

Sunnuntaita kaikille!

Huomenta kaikille!
Pitää ihan ensi alkuun muistuttaa näistä Fitnesstukun törkeen hyvistä kampanjoista, jotka ovat voimassa enää 11.3 saakka!!
Bannerin kautta tilaamaan niin eivät lihakset surkastu!
Kehitys on kaksinkertaista, kun tuot…

Sirkusleijonat!
09.03.2013 07:49 1min luku 25

Sirkusleijonat!

Huomenta rakkaat bodypallerot ja salisykeröt!
Se on lauantai ja meikäläinen kohta painelee tukka takaraivolla duunissa. Pidän tänään salilta välkkäripäivän ja huomenna sitten isken kuin pallosalama tekemään olkapäitä. Ne pumpataan sellaiseen…

Perjantain leukailua!
08.03.2013 11:12 2min luku 45

Perjantain leukailua!

Tänään iltapäivällä jalkareeniä. Alaselkä ollut jo pidemmän aikaa todella kipeä, en tiedä johtuuko huonosta sängystä vai onko rasittunut jossain liikkeessä. Arka se on ja seitessä pidemmän aikaa alkaa jomottamaan. Istuminen…

Oliko sitä lihaa teidän ruokalistalla?
07.03.2013 11:19 2min luku 41

Oliko sitä lihaa teidän ruokalistalla?

Moi!
Pihviä kiitos. Eikä mitään 120 gramman palleroa. Pistäkää kunnon pihvi, vähintään 300grammaa kiitos. Ravintoloissa on useimmiten kyllä aika naurettavan pienet annokset. Käytännössä huomannu, että mitä kalliimpaan paikkaan eksyy, sen…

Patukkaa puoleen hintaan!
06.03.2013 16:53 1min luku 29

Patukkaa puoleen hintaan!

Moi!
Nyt on supertarjous! Kaikki ostamaan erittäin hyvänmakuisia Goodlife proteiinipatukoita. Itselläni ollut jo vuosia nämä omassa valikoimassa ja tullut syötyä näitä varmaan satoja! Toimii mainiona välipalana tai makeannälkään.
Muista, että…

Miten julmia ihmiset voivat viattomille lapsille olla?
05.03.2013 17:39 3min luku 64

Miten julmia ihmiset voivat viattomille lapsille olla?

ILtalehdessä juttu tästä kohua herättäneesti 8-vuotiaan Eerikan surmasta. Pieni tyttö joutui julman isänsä ja äitipuolen armoille vuosien ajaksi. Lopulta tyttö tukehdutettiin kuoliaaksi toukokuussa 2012.
Tässä IL:n juttu:
Viime äitienpäivänä tapahtuneen…

Ajatus...
04.03.2013 19:24 1min luku 102

Ajatus...

Yli 21 vuotta oon käyny salilla sitkeesti. Satoi tai paistoi, mä meen salille. Lyön malmia tankoon ja otan tiukan otteen raudasta. Periksi ei anneta koskaan. Selkä penkkiin ja tanko telineistä. Se…