This is Mika

Painihetki piristää, vai piristääkö sittenkään?
10.08.2009 10:26 1min luku 0

Painihetki piristää, vai piristääkö sittenkään?

Juu tuli tuossa viikonloppuna leikkimielisesti painittua kaverin synttäreillä eikä loukkaantumisilta tietenkään vältytty. Tyhmäähän se tietysti on, kun pojat mittelöö voimiaan, sillä aina on riski kaikenlaisille havereille. Meikällä esimerkiksi popsahti illan…

Kuvia nuoruudestani
09.08.2009 15:26 4min luku 8

Kuvia nuoruudestani

Kävin äiteellä grillailemassa ja vihdoinkin sain aikaiseksi kaivella vanhoja valokuvia saliharrastukseni alkutaipaleelta. Kaikenlaisia aika kammottavia otoksia sieltä löytyikin. o_O
Tässä taitaa olla elämäni ensimmäinen poseerauskuva, ikää noin 8 vuotta.
Ennen…

Kilpailijakatsaus: Juha Ryödi
04.08.2009 21:51 2min luku 0

Kilpailijakatsaus: Juha Ryödi

Eilen eli maanantaina tapasin syksyn kisoihin valmistautuvan raskassarjalaisen, Ryödin Juhan. Mies on ollut jo toista kymmentä viikkoa dieetillä ja kiikarissa olisi Lappeenrannan noviisien kehonrakennuksen SM-kisat, jotka pidetään 7 viikon kuluttua…

Alaston totuus dieetistä
31.07.2009 17:26 2min luku 5

Alaston totuus dieetistä

 
Tevehdys kaikille.
Loma alkoi ja vettä rupesi satamaan. Toivottavasti ei ole enne tuo sade. Ulkona jopa hieman ukkostaa, kun kirjoittelen tässä päivitystä, joten tunnelmaa on. Neljä viikkoa olisi tarkoitus…

Peltomaa update III
25.07.2009 21:53 3min luku 6

Peltomaa update III

No niin, Harri Peltomaan kanssa tapaaminen, mutta tällä kertaa lauantaina, sillä se sopi molemmille paremmin kalentereihin. Mies on ehtinyt kiristyä kivasti parissa viikossa ja painokin on pudonnut 91 kiloon. Posket…

Autokuumeessa
23.07.2009 01:15 2min luku 3

Autokuumeessa

Sonmoro! Viikko mennä pyörähti niin nopeaan, etten ollut huomatakaan. Jäänyt blogipäivityksetkin perinteiseltä sunnuntailta tekemättä. Sorgen. Ei kyllä tässä mitään ihmeempää ole raportoitavaakaan. Salilla tullut käytyä vain muutaman hassun kerran. Olenkin…

Barbe-Q-Barbiesin keikalla Lahdessa
12.07.2009 21:16 2min luku 0

Barbe-Q-Barbiesin keikalla Lahdessa

Kävimme viikonloppuna Barbe-Q-Barbiesin keikalla Lahdessa. Siellä oli sattumalta myös jotkut "Lahden yöt", tai jotain sinne päin. Väkeä ei nyt ollut niillä parilla kadulla sen enempää kuin varmaankaan normaalisti, mutta torilla…

Peltomaa update II
12.07.2009 20:41 3min luku 4

Peltomaa update II

Pari viikkoa on vierähtänyt viime näkemisestä Peltomaan Harrin kanssa. Kovaa työtä ja taistelua on tehty, jotta saataisiin kuntoa eteenpäin. Paino on Harrilla pudonnut 97,5 kilosta 94 kiloon. Se on kahdessa…

Maanantain meat feast!
07.07.2009 19:17 2min luku 9

Maanantain meat feast!

Kävimme maanantainakin Velipojan kanssa jumpalla. Tehtiin olkapäitä, ojentajia ja hauiksia. Kovien treenien jälkeen totesimme kehon tarvitsevan ravintoa palautuakseen. Ei muuta kuin painuimme alakerran sittariin ja lihatiskille. Pienen opastuksen jälkeen saimme…

Jalkareenit by Brotha!
05.07.2009 23:49 1min luku 2

Jalkareenit by Brotha!

Töiden jälkeen oli sovittu jalkatreenit veljeni Jukan kanssa. Voi pojat, oli muuten hyvät treenit. Tehtiin kolme liikettä jaloille, reidenojennuskone, prässi ja suorinjaloin maastaveto. Kintut olivat aivan hyytelöä koko matkan kotiin…

Peltomaa update
28.06.2009 21:03 2min luku 3

Peltomaa update

Kolme viikkoa kulunut, kun viimeksi nähtiin Harri Peltomaan kanssa. Aika siis tsekata kondis. Kolme viikkoa ja viisi kiloa kevyempänä Harri "The Quadzilla" Peltomaa jo malttamattomana odotteli salin ulkopuolella, kun meikä…