This is Mika

Nostalgiaa osa 1
17.03.2008 02:38 2min luku 5

Nostalgiaa osa 1

Hoplaa! Eli nyt nostan esiin vanhoja kisavideoita, joita on roikkunut VHS-kasettien muodossa vuosia pölyisissä laatikoissa varaston nurkissa. Ensimmäisenä vuoden 2002 SM-sotilaspenkkikilpailut sport expossa. Videossa siis vain kisanostoni, jolla heltisi kultaa…

Gazozin kuvauksia kuumeessa
16.03.2008 04:50 3min luku 0

Gazozin kuvauksia kuumeessa

Terveisiä Tuusulasta.
Kävimme eilen kuvaamassa gazozin uutta farkkumallistoa, wau, on muuten aivan helvatan hienoja malleja tulossa! Perhanan flunssa vain on vaivannut koko pirun viikon meikäläistä. Silti olen töissä painanut ja…

Yöllistä keekoilua
12.03.2008 03:36 2min luku 5

Yöllistä keekoilua

Insomniaa
Tässä, kun ei saa unta jostain syystä, olin pakotettu heittämään tekstiä tänne. Viime vuoden Oslon kisoista jäi kasa videomateriaalia jota en koskaan julkaissut. Ehkä siitä syystä kun siellä oli…

Team M&M palasi tauolta!
11.03.2008 23:20 2min luku 0

Team M&M palasi tauolta!

Tervehdys kaikki ystävät!
Tänään pääsimme sitten vihdoinkin tekemään jotain uutta kuvaproggista Mike kanssa. tapasimme puolilta päivin Ruoholahdessa ja ajoimme suoraa tietä Hernesaaren teollisuusalueelle. Tarkoituksena oli siis työstää hieman erilainen kuvakollaasi…

Uuh la la…
07.03.2008 07:51 1min luku 0

Uuh la la…

Kyllä noilla Gene X:öillä, Dobbinsseilla, Mikeillä ja ynnä muilla on raskas duuni kuvailla noita fitnesstyttöjä...
Ei vaan meikäläinen jaksais tehdä sellaista hommaa...
Tylsää tylsää...
;) Jatketaan…

Ou Jeah!
07.03.2008 00:18 2min luku 0

Ou Jeah!

Yeah Beibi!
Tässä ollaan! Uusi blogi alla ja uudet kujeet yllä. Miguelmos the Mike Seiréén tuunasi upean ja karhean imagen blogiini, jota on magee lukeakin.
Mike se osaa nää hommat…

Blogi muutti
05.03.2008 22:17 1min luku 1

Blogi muutti

Prööt, prööt, Mike tässä. Elikä Newsmaisterin blogi on nyt siirretty uuteen osoitteeseen bisley.pakkotoisto.com, eli alidomaini on kyseessä. Newsmaister alkaa taas piakkoin kirjoittelemaan blogiin. Samalla duunasin Mikalle pakkotoiston mailiosoitteen, eli mika.nyyssola@pakkotoisto.com…

Piip..piip..leveä selkä!!
28.02.2008 12:08 2min luku 0

Piip..piip..leveä selkä!!

Moe :-)
Eilen salijunttaamista selälle, hauiksille ja ojentajille. Päätettiin vetää kovaa!! Ekaksi kulmasoutua tangolla, Dorian Yatesiltakin tutuksi tulleella vastaotteella.
Työsarjat oli 140kg 2x8. Kulmasoutua hammerkoneessa ja ristikkäistaljalla alasoutua seisten (oli…

Vipareita volyymilla
17.02.2008 22:02 2min luku 0

Vipareita volyymilla

Heipä hei.
Perjantaina oli taasen treenit Jari Stinglin kanssa. Vuorossa olkapäät ja hieman hauberia/ojentajaa supereina loppuun. Homma lähti käyntiin legendaarisella viparipeijaisilla toisin sanoen 100 toistoa vipunostoja käsipainoilla. Sarjat: 25, 20…

Taas meni tissi…
13.02.2008 21:30 1min luku 0

Taas meni tissi…

Hola amigo!
Ei voi kuin ihmetellä, sillä eilen sitten taas ritsahteli tuo sama vasen tissi. Treenasin Jarin kanssa vinopenkkiä smithissä ja 120 kilon alla ritisten vasen tissi sano sopimustaan taas…

Rintahaveria
19.01.2008 11:58 1min luku 2

Rintahaveria

Jepulis
Treenattu on vaikka paino hieman tullut alas (6kiloa). Viikolla sattui pieni haverikin, sillä penkkiä tehdessäni 125kilolla niin sanottua vikaa pumppisarjaa, ritsahti vasen rintalihas  ilkeästi. Luojan lykky, että isäpappani oli…