Nöf nöf..
Moro!
Tossa joku halusi nähdä missä kunnossa olen offilla. Ei mua kauheesti huvita kuvata itteeni ilman paitaa, kun on pehmeä ja kaukana kisakireydestä. Siinä vähän niinku kasvaa kriteerit itteään kohtaan…
Keep it simple, keep it real!
Moi!
Aina voi hifistellä ja hakea sitä äärimmäistä optimia lihasmassan kehityksessä. Äärimmäinen bodymunkki tekee kaiken lihaskehityksen ehdoilla ja on treenannut vuosia niin, että se maksimi ollaan jo saavutettu. Äärimmäisen bodymunkin…
Taistelu kataboliaa vastaan!
Tervehdys bodymunkit ja fitnessnunnat!
Joka kerta kun menet salille, on ensiarvoisen tärkeää, että saat treenisi kulkemaan alusta loppuun asti. Suunnittele etukäteen mitä aiot tehdä ja päätä sarjat ja toistomäärät, jotta…
Team M&M Podcast 11 - Disturb.fi Fitness Classic kisarapsaa
Moi
Tässä tulee kisarapsaa podcastin muodossa. Kahvit pannuun ja podcasti tulille. Nyt ruoditaan ja pohditaan kuka onnistui ja mikä meni pieleen niillä, jotka eivät voittaneet.
http://youtu.be/DjdAXI6fi3g…
Disturb.fi Fitness Classic - Nyyssölän kisaraportti!
Terve!
Eiliset kisat takana ja nyt on aika jälkiviisaudelle! Kuten aina, voittajat saatiin selville ja yllätyksiäkin oli. Ennakkosuosikkeja oli varmasti monilla ja arvostelulajissa kilpaileminen herättää aina tunteita.
Kultsa oli täynnä…
Tulossa: PWO:t testiin!
Okei, nyt on Pwo:t hakusessa, sillä markkinoiden suosituimman pwo:n epäillään sisältävän jotain mitä ei tuoteselosteesta löytynyt. Ihan hyvä siis, että ensin tutkitaan ja sitten hutkitaan.
Ajattelin tehdä tässä selkeän testin…
NPNG - No Pain No Gain!
No niin, viikonloppu lähenee. Lauantaina kisat ja kuulemma Kultsa olisi loppuunmyyty? Näin Bodylehden sivuilla:
Ensimmäistä kertaa kehonrakennus- ja fitnesshistoriassa on Kulttuuritalon kilpailu loppuunmyyty ensi viikonloppuna.
Olen tulossa vain aamun kehonrakennus…
Kesäkuntoon...
Moi!
Kesä tulee ja nyt olis niinku just se aika viimeistään aloittaa, jos meinaa päästä jonkinlaiseen kondikseen kesäksi.
Fitnesstukku jeesaa asiaa hieman, nimittäin Ripped Hardcore ja Ripped Pro on yhä…
Podcast inföy vidiöy
Hjellöy!
Njyt sitten pientä infoa tulevasta podcäästistä!
http://youtu.be/S-u7Hf76aqM
Kuten näette, oikea silmäni vaurioitui infojutustelun aikana!
Paino tällä hetkellä aamulla punnittuna 86kiloa. Vähän on tapahtunut kiristymistä, kyljissä nimittäin suonet risteilee ja…
Kouluhäiriköille luu kurkkuun!
Huomenta päevvöö!
Upea aamu, aurinko paistaa, kahvi porisee keittimessä, Amiga Compilation soi taustalla (Lost Patrol tällä hetkellä), uutisia selaillen ja pekonit pian pannulla. Katselulistalle tulossa UFC on Fuel 9 tossa…
Biggest Amiga Music Compilation ever - sekä muuta höpsöä viikonlopulta
Kyllä!
Yes, tämä on ihan must! Termis on rakentanut kautta aikain massiivisimman Amigan peleistä koostuvan musiikkikompilaation. Törkeen coolia musaa yli kolmen tunnin ajan. Lyö setti päälle ja volyymi kaakkoon, tässä…