This is Mika

Kanat lakkoilevat - Munat hukassa
04.04.2012 04:30 1min luku 12

Kanat lakkoilevat - Munat hukassa

Hui!
Taas kiire! Harmittaa, ettei nyt ehdi enempää ruotia treenaamisia ja muuta. Sen kyllä sanon, että oletteko huomanneet ettei kauppojen hyllyiltä löydy enää kananmunia?
Ovatko kanat menneet munalakkoon? Ja vielä…

Muscletechiltä tykki paketti lihaskasvuun!
02.04.2012 20:45 3min luku 16

Muscletechiltä tykki paketti lihaskasvuun!

UUh jeah! Moddafucka!
Nyt lähtee tiukka paketti tiukan alhaisella hinnalla! Nimittäin Muscletechin paketti lihaskasvuun. Muscletech on erittäin laadukas merkki ja tuo markkinoille toimivia lisäravinteita. NÄitä ravinteita käyttävät Branch Warrenit ja…

Lauantai-illan kuvasatoa
01.04.2012 13:22 3min luku 16

Lauantai-illan kuvasatoa

Guddai mait!
Vai miten ne sanoo siellä daun anderissa? :D
Eilen siis lohtubuffettia! Lähettiin pikku porukalla syömään. Käväistiin Tang Dynastyssa, jossa on ihan ok buffetti vaikka ne sushit on aina…

Kuva jaloista ja muuta *askan jauhantaa...
31.03.2012 11:06 2min luku 25

Kuva jaloista ja muuta *askan jauhantaa...

Terveppä terve!
Kolme päivää viimekertaisesta kuntopäivityksestä. Ei ole mennyt ihan putkeen syömisten kanssa. Perhana ollut niin kiire että yksinkertaisesti osa ruuista jäänyt syömättä ja sitten korvattu jollain hätäratkaisulla. Ei todellakaan…

Supertarjouksia ja muuta siistii shittii!
30.03.2012 08:36 2min luku 10

Supertarjouksia ja muuta siistii shittii!

KaBoom!
Nyt räjähtää! Nämä tarjoukset ovat sitten vain hetken tuolla fitnesstukun sivuilla, koska ne menevät kuin kuumille kiville!!!! Suosittelen kiirehtimään ja menemään tuosta bannerin kautta sivuille ASAP!
Tee siis näin:…

Löysin rantein
29.03.2012 15:12 1min luku 22

Löysin rantein

Uuh jeah!
Kun tossa on tullut kaikenlaisia vammoja treenivuosien aikana niin nyt täytyy kyllä kehua yhtä asiaa jossa ei koskaan ikinä ole ollut vammoja. Nimittäin ranteet!! Syykin siihen löytyy hyvin…

Paino pudonnut...
28.03.2012 12:25 1min luku 31

Paino pudonnut...

Viikko menty testisafkoilla.
Paino oli 82kg ja nyt on 80,7kg. Eli 1,3kg tullut alas viikossa. Nesteitä lähinnä varmaankin. Nälkä ei ole ollut kuin niinä päivinä, kun olen herännyt kahden-kolmen maissa…

Deal of the Week!
27.03.2012 16:47 1min luku 12

Deal of the Week!

Nyt on erittäin vakuuttava tarjous Fitnesstukulla! Gasparin Real Mass painonlisääjä on -30% alennuksessa!! Ei muuta kuin klikkaamaan banneria ja poistamaan oma pönttösi! Do it NAU!!!!
 
Real Mass tarjoaa kaiken…

Olkatreeniä
27.03.2012 11:11 1min luku 7

Olkatreeniä

Tässä osunut parit olkapäätreenit peräkkäin. Ei se mitään. Eka oli hevimpi ja toka volyymilla. Hyvin jakso.
Pystypunnerrusta vapaalla tangolla, seisten ja viparia superina oli pääliikkeenä sunnuntaina. Nousin progressiivisesti semi-isoihin painoihin…

Kello tikittää - ainakin tunnin etuajassa
25.03.2012 04:14 2min luku 15

Kello tikittää - ainakin tunnin etuajassa

Jaahas,
kello on 2:54 nyt, mutta mullehan se on jo 3:54 koska kellot siirretään tänään idioottimaisesti kesäaikaan tunnilla eteenpäin. Kiitos vaan sekin neropatti joka tän kesäajan keksi, veit saakeli multa…