Se on niin ku maanantai!
Huomenna kaupoissa uusi kehonrakennusalan lehti, MusclePro!!
On muuten makeen näköinen lehti. MusclePro on puhtaasti keskittynyt kehonrakennukseen. Tässä lehdessä et tule näkemään meikkausohjeita, crossfittiä tai…
Jou jou jou!
Pistäkäähän kahvi stibbumaan, ottakaa hyvä asento jostain (tuoli, sohva, sänky). Laita käsi housuihin, kuin Al Bundy konsanaan ja pistä podcasti käyntiin. Luvassa taas kerran aivan rändömiä läppää…
Terppa!
Välillä meinaa mennä hermot näihin Applen laitteisiin. Esim tää iPhoto, miksi hemmetissä vain sitä kautta saa tuoda kuvia macciin iPhonesta? Ja kun se on niin saakelin raskas ja hidas…
Moi
Itse syön perunaa siinä missä pastaa ja riisiäkin. VHH-dieetillä käytin perunaa sen kylläisyyden tuoman tunteen vuoksi. Perunassahan on huomattavasti vähemmän hiilihydraattia kuin riisissä ja pastassa, joten perunaa voi syödä…
Moi!
Kuten moni varmaan jo tietää tai on huomannut, että meikä diggaa kovasti Disturb.fi:n kuteista. On Yakuzaa ja Cipo&Baxx:sia, Baxmeniä ja K-Swissiä kaapit täynnä. Rentoa clubi ja street wearia. Nyt…
Moi!
Tuli Jannelta kysymys, johon voisin vastailla näin suoraan blogissani:
moi, olen käynyt nyt 5 kuukautta salilla ja yritän saada lihasmassaa mutta en ole saanut painoa ylös vaikka syön reilusti…
Terveppä terve!
Olo on aika hakattu eilisestä, nimittäin takareidet tehtiin 15 minsan gymlogissa. Pahiten hittiä otti keuhkot, kun eipä tässä offilla ole tottunut tekemään noin kovalla intensiteetillä treenejä. 10 sekunnin…
Terppa!
Tälle vuodelle tulossa huikea määrä kaikenlaista leffaa, jotka ovat melkeinpä must-see-materiaalia kaikki tyynni. Käydäänpä tässä päivityksessä läpi mitä kaikkea meikäläinen on noteerannut ja mitä suosittelen katsottavaksi. Makuasioita leffat tietty…
Terve!
No niin, siirrytään seuraavaan pakolliseen poseen, eli leveä selkä edestä.
Lähdetään taas ensin jaloista liikkeelle. Jälleen kerran jalat voivat olla joko yhdessä, leveämmin tai vaikka toinen jalka toisen eteen…
Vastailin tuossa aamutuimaan taas kerran kymmeniin kysymyksiin kommenteissa. Nyt ei valitettavasti ehdi enää sen kummempaa kirjoitella, sillä työt kutsuvat aamun virkkuja.
Sen verran, että lauantaina on gymlogin kuvaukset. Tulossa taas…
Huh
Ehtinyt eilisen illan aikana tulla parisenkymmentä kysymystä edelliseen blogipäivitykseen. Vastailin pikaisesti suurimpaan osaan. Noi treenikyssärit ovat hankalia ja vaatisi pidempää pohtimista. Jos on arpomista mikä treenijako kullekin sopii niin…