Lihashakuisessa treenaamisessa monipuolisuus nousee tärkeäksi elementiksi. Lue tästä lisää blogistani: https://mikanyyssola.fi/kaanteinen-selkatreeni-mukana-video/
Treeniohjelmat yli 30 vuoden ammattitaidolla nettikaupastani: https://mikanyyssola.fi/hinnasto/ Laita tilaus maililla: nyyssola.m@gmail.com Saat ohjelmat helposti suoraan sähköpostiisi.
Music by Mika Nyyssölä
Lihasmassaa lisää? Yli 30 vuoden ammattitaidolla treenipaketit ja dieetit Nyyssiksen nettikaupasta suoraan sähköpostiisi! Mene: https://mikanyyssola.fi/hinnasto/
TJ kuntoon sarjan viimeinen päätösosa. Miten meni? Paljonko paino putosi? (videossa olevassa vertailukuvassa paino kirjoitettu väärin ”102,8” kg. Oikea lukema oli siis 92,8 kg) Lue projektista lisää blogista: https://mikanyyssola.fi/toimitusjohtaja-kuntoon-projekti-paattyi-mika-oli-tulos/
Music by: Argofox & TeknoAxe
Treeniohjelmat ja dieetit nettikaupasta: https://mikanyyssola.fi/hinnasto/
SALIT ON AUKI! NYT KAIKKI OHJELMAT SEN KUNNIAKSI -20% ALENNUKSELLA (voimassa su 2.5 saakka) NETTIKAUPPAAN TÄSTÄ: https://mikanyyssola.fi/hinnasto/
SALIT ON AUKI! NYT KAIKKI OHJELMAT SEN KUNNIAKSI -20% ALENNUKSELLA (voimassa su 2.5 saakka) NETTIKAUPPAAN TÄSTÄ: https://mikanyyssola.fi/hinnasto/
Paljon on sattunut ja tapahtunut sitten viime jakson. Ukolla riittää haasteita. Salit ovat suljettuina, motivaatio hukassa, rytmi kadoksissa, lomalla repsahdusta ja kaiken päälle potkut!? Tsekkaa blogista lisää: https://mikanyyssola.fi/toimitusjohtaja-kuntoon-osa-7-dieetti-vaarassa-ukko-sai-potkut/
Music by: Argofox, Teknoaxe ja Mika Nyyssölä
Treeniohjelmat kotiin sekä salille täältä: https://mikanyyssola.fi/hinnasto/
Tervetuloa Nyyssiksen striimiin. Jutellaan jälleen ajankohtaisista asioista sekä treenaamisesta ja ravitsemuksesta! Nettikaupasta saat kotitreeniohjelmat ja muut laadukkaat treenipaketit: https://mikanyyssola.fi/hinnasto/
Uusi "THE BOX" nyt myynnissä Fitnesstukulla (rajoitettu erä): https://bit.ly/uusi-the-box
Fitnesstukun huhtikuun tarjoukset löydät tästä linkistä: http://bit.ly/huhtikuun-tarjoukset-fitnesstukku
Lue blogista lisää, miksi raakana kananmunien juominen ei ole se paras tapa nauttia munia: https://mikanyyssola.fi/soitko-munat-oikein-hyvaa-paasiaista/
Tuttuun tapaan keskustellaan treenaamisesta, lihaskasvusta ja ravinnon osuudesta. Treeniohjelmat ja ravintopaketit nettikaupastani suoraan sähköpostiisi! Tutustu lisää: https://mikanyyssola.fi/hinnasto/